罗翔老师说过：“当我们遇到和自己观点不一样的人，要本着求同存异的心，不要带着知识的优越感。”

生活中，你是否遇到过让你觉得“很笨”的人？

别人的一些行为，或一些人的言论让你觉得匪夷所思，内心充满厌恶和嫌弃。

这种心态背后，究竟反映了什么样的心理状态？

厌蠢症是一种在当下社会中日益显现的心理现象。从表面上看，它表现为对他人所谓“愚蠢”行为的厌恶情绪。

但这里的“愚蠢”并非智力层面的问题，而是源于他人的行为没有达到自己内心设定的标准。

雨果有句名言：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”

每个人都有自己独特的认知框架和生活经历。当我们用自己的标准去评判他人时，往往会陷入一种认知偏差。

就像《红楼梦》中的贾宝玉，他虽出身贵族，却不认同世俗价值观。在其他人眼中，他不务正业，不思进取。

但贾宝玉有着自己独特的人生观，他看到了世间的虚伪与残酷，选择活出自己的真性情。

从心理学角度来看，厌蠢症往往与以下几个因素有关：

一、自我投射

我们对他人的"愚蠢"感到厌恶，实际上是在厌恶自己身上可能存在的类似不足。通过强烈批评他人，来逃避面对自己的不完美。

二、完美主义倾向

对自己和他人抱有过高期待，一旦现实与理想产生落差，就容易产生强烈的负面情绪。

三、控制欲

希望一切都在掌控之中，当他人的行为超出预期，就会产生焦虑和不适。

四、认知固化

习惯用固有思维模式看待问题，对不同观点缺乏包容性。

这种心态会给自己带来诸多影响：

1、阻碍成长

陷入"厌蠢症"的人容易产生优越感，认为自己比别人聪明，从而减少自我反思和学习的动力。

2、人际关系受损

过度批评和否定他人，会让周围的人感到压抑和不被尊重，影响团队协作和情感交流。

3、心理压力增加

总是处于评判和否定的状态，会让自己陷入持续的紧张和焦虑中。

那么如何摆脱这种心态呢？

1、要学会接纳差异

就像有一句话说的：“在你眼里是珍宝的东西，在别人眼里可能一文不值。” 每个人都有自己的成长轨迹和价值取向。

2、培养同理心

设身处地为他人着想，理解他人的处境和选择。当我们真正理解一个人时，就不会轻易用“愚蠢”来评判他。

3、保持开放和谦逊

承认自己的认知局限，愿意倾听不同声音。正如老子所说：“上善若水”，水之所以至善，在于它能包容万物。

一位著名心理学家曾说过：“批评别人最容易，理解别人最困难，原谅别人要有勇气，包容别人需要智慧。”

放下厌蠢症的心态，学会理解和包容，才建立更和谐的人际关系。