在生活匮乏的年代，长辈们的物欲很低，但是生活幸福。

而如今物质虽然很丰盈，可是年轻人精神却十分匮乏。

我今年刚好30岁，我突然发现：

生活的尽头不是买买买，而是降低物欲，让繁杂归于简单和平静。

想要获得生活中的平静，第一步便是对物质做减法，对精神做加法。

今天就把我的极简生活分享出来，大家也可以学习一下。

断舍离

极简生活的第一步，其实就是断舍离。

我以前特别喜欢囤积物品，不管是衣服、还是护肤品，基本都会囤很多。

过度囤积之后，我发现每天居住在全都是物品堆积的房子中，心情也会变差。

而自从断舍离开始，家里的物品一件件减少，终于回归了平静。

断舍离不是把家里所有的东西都扔掉，而是不用的、淘汰的东西处理掉。

我现在几乎每两三个月就会断舍离一次，家里干净整洁，自己花钱的欲望也降低了。

护肤精简

现在很多年轻人护肤，基本都是左一层、右一层。

买的护肤品也是特别多，但是有很多护肤品买回家后根本没用过。

其实真正想让皮肤状态变好，根本没必要买太多繁琐的护肤品。

买护肤品的时候，买的再多，不如买一些适合自己的。

护肤的精髓就是用的越少、皮肤状态才能越好。

自从开始降低消费欲望后，买的护肤品都是选择基础款，

坚持了一段时间之后，现在皮肤状态越来越好了。

服饰的尽头是追求质量

我们平时买衣服的时候，很多人可能会去网上。

现在网上的衣服特别便宜，一件可能就需要几十块钱而已。

但是买了很多便宜衣服之后，很多正式场合都穿不了。

所以，自从开始极简生活之后，我买衣服不光看样式，而是看质感。

年纪30+之后，大家最好选择品质好一些的衣服，而不是因为价格买廉价的衣服。

社交尽头是独处

大家有没有发现，年纪大了之后，朋友越来越少。

以前总觉得，只要是有休息的时间都需要跟朋友们一起度过。

但是自从30+之后，我开始拒绝没用的社交。

叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”

这句话，我30岁后觉得很有道理。

独处也并不意味着孤单，而是一个人的精彩。

不需要照顾别人的情绪，也不用委屈自己。

自己一个人独处，可以看书、听歌、发呆，生活才能平静起来。

存钱

30岁之前，没有车贷、房贷、不用养娃。

每个月的钱，基本都花在护肤品、买衣服、出去玩上。

虽然月光，但是没有什么感觉，总觉得快乐至上。

但是30+之后，用钱的地方越来越多，我发现有钱才有安全感。

现在每个月发了工资之后，都会存下一笔钱。

现在看着银行卡里面的钱越来越多，真的很有安全感。

建议大家，年轻的时候最好也多存一些钱。

我总感觉现在存钱开始的有点晚了，应该刚毕业的时候就开始存好了。

最好的生活状态是爱自己

很多人生活的时候，很容易迷失自己。

可能会注重朋友、爱人、亲人，而把自己往后排。

以前我也是这样，总是让自己受委屈。

但是自从到了30岁之后，突然感觉自己在一点点觉醒。

平时不管如何，我都是先以别人为先，而如今却把自己放在首位。

尊重自己、爱护自己、理解自己。

才能获得自由、平等的人格。

希望每个人都能不畏惧失去、勇敢更好的面对人生。写在最后：

我们现在处于一个物质丰富的时代，想要生活状态越来越好，不是靠物质的堆砌，而是精神的富足。