20多岁的时候，追求享受、追求精致、喜欢跟朋友们在一起；

但是30+之后，不再用力的打扮自己，也推掉了很多无用的社交。

现在才发现，越简单、越幸福。

真正的美好，是拥有干净的美。

不管是从内在，还是从外在，都简简单单，才是真正的美好。

最高级的炫富方式，不是炫耀奢侈品，不是炫耀金钱，而是活成一个干净的人。

若你刚好也在30+，也想追求内心的宁静和美好，不妨往下看看。

社交干净

年轻的时候，相信大家都喜欢跟朋友们一起出去玩。

有时候为了维护所谓的“友情”，会委屈自己。

但是年纪增长之后，我们就会发现，真正社交，并不需要自己来勉强维持。

30+之后，我的社交逐渐保持干净。

从不做无谓的社交，休息的时候，自己在家里呆着，也很惬意。

饮食干净

20+的时候，喜欢熬夜、各种新奇的美食，吃饭也不及时。

到了30+之后，肠胃不好，体重也需要额外控制。

所以，为了能够让自己的状态变得更好，我的饮食也变得干净起来了。

不吃外卖，不吃一些刺激的食物。

我现在下班之后，都会买当天需要食材，自己回家做饭。

坚持了一段时间之后，我发现：

自己做饭，不仅营养均衡，而且还特别省钱，对身体也有好处。

饮食干净之后，身材更好、皮肤也会变好，也不需要额外控制体重。

环境干净

以前一直听到过这样一句话。

“家里干净是最好的风水。”

20+左右的时候，家里总是乱糟糟的，

因为喜欢囤积，所以家里很多物品都是随意摆放的。

但是每天下班回家后，看到家里乱糟糟的状态，心情都很不好。

而30+之后，我开始喜欢独处，特别喜欢收拾家。

每天把家里收拾的干干净净，环境变得好了，心情状态也在慢慢变好。

干净是最好风水，也能影响我们的心情。

所以，家里若是乱糟糟的，不如从这一刻就开始转变。

内心干净

30+之后，我感觉生活的脚步一点点放慢，生活的松弛感也油然而生。

如今这种状态下，摒弃繁杂，并且专注于自己。

2024年给自己制定了几个目标，

让自己的心情保持愉悦，努力赚钱、慢慢变好。

只有保持一个好的心态，才能让自己内心得到平静，状态才能越来越好。

护肤干净

以前护肤，我基本都是用很多护肤品，左一层、右一层。

但是，30+之后，护肤品不会用很多，而是越精简越好，护肤品更注重功效性。

不管是护肤还是化妆，找到自己的皮肤弱点，化妆风格。

干干净净，简简单单，其实就是最好的。

自从开始精简护肤开始，感觉自己的皮肤状态也越来越好。

大家其实也可以减少化妆品，有时候护肤越繁琐，反而会适得其反。

写在最后：

我现在才发现，如今最好的生活方式就是“保持干净”。2024年，让自己的内心与外在同时保持干净，让自己的越来越好。