智能机器时代已然来临,未来社会的人才竞争一定是大脑的竞争,谁能拥有超强的大脑,谁就会在智能时代脱颖而出,并主宰自己的命运。
如果你是准爸爸、准妈妈,那么一定要抓住宝宝大脑发育黄金1000天,也就是我们常说的“生命早期1000天”,让宝宝赢在成长的起跑线。
生命早期1000天是指什么?所谓的生命早期1000天,指的是从孕妈咪怀孕的胎儿期(十月怀胎280天)、哺乳期(6个月:180天)、宝宝2岁前的发育期(7-24月龄:540天),这三个阶段加起来的1000天,就是宝宝脑部发育的生命黄金1000天。
由于脑细胞增殖、分化的特点是“一次完成”,因此,从胎儿期到出生后的两年内,是脑发育的关键时期。
不仅能影响婴儿时期的体格发育和脑发育,还会为孩子成人后的健康打下基础。
想要给宝宝养成“超级大脑”,准爸爸准妈妈们需要用对方法。
如何做?1.从婴儿期就对宝宝说话
生命早期1000天是宝宝大脑发育黄金期,也是宝宝的语言发育黄金时期。
小宝宝们虽然还什么都不会说,但是他已经在吸收父母说的话,能感受父母说话的语调,以及语言里的情绪了。
父母说的每一句话,都在为宝宝未来说出的第一句话打基础。父母多跟宝宝互动,就是在刺激宝宝的大脑发育。
我们大脑中有一个神秘区域——布罗卡区,英文叫做 Broca's area。布罗卡区是大脑中语言发展的重要区域之一,负责语言编码,也就是让宝宝能够“说出来”。
早期的语言接触对大脑的结构,特别是负责语言的布罗卡区会造成某些积极的影响,这意味着孩子的语言能力和表达能力,都会发育得更好,宝宝也会更聪明。
在《父母的语言》一书中也得出了一个相似结论:
与父母缺少沟通的孩子,在4岁的时候,跟经常和父母聊天的孩子相比,少听了3000万个词语。正是这3000万个词语,拉开了孩子们在学龄后学业中的表现。
语言是信息获取和自我表达的工具,宝宝听得多,受到的语言刺激多,就能说得早、说得好,当然在接受各种信息以及学习上相对更快,也就更聪明了。
2.给宝宝做抚触
我们知道,做抚触可以安抚情绪,获得安全感,让宝宝吃得好睡得香,更健康。
与此同时,抚触对宝宝的大脑发育也非常重要。
著名的儿科医生崔玉涛曾在节目中强调:
“抚触交流对于把握宝宝正常发育和脑部发育是非常重要的”。
因为人的神经末梢分布在皮肤表面,当我们在抚触或者爱抚宝宝的皮肤的时候,宝宝的神经末梢会处于兴奋状态,大脑和器官之间信息传递的速度会非常快,对宝宝的大脑发育和器官发育非常有益。
3.发展宝宝的精细动作
3岁前是宝宝精细动作能力发展极为迅速的时期。
日本著名儿科医生稻垣武说:“积极使用双手使手指的触觉变得敏锐、是促进大脑发育的重要刺激。”
简单来说,活动的是手,得到锻炼的是大脑。
因为人体内的各个器官、每一块肌肉均在大脑中有相应的区域来支配,而支配双手的区域是最大的,在大脑发育的婴幼儿期,精细运动技能的发展有利于早期脑结构和功能成熟,从而促进认知系统的发展。
家长尽量不设限,让宝宝吃手、玩手、探索与各种物品互动,根据年龄段的发展特点,为孩子提供相应的可操作玩具,比如积木、串珠、剪纸等等,和宝宝一起做手指操游戏,锻炼宝宝的手眼协调能力。
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当宝宝从事精细、灵巧的手部动作时,越复杂的动作越能促进大脑的思维功能。
总之,宝贝聪明伶俐健康快乐是为人父母最大的心愿,也期望准爸爸准妈妈们都能重视生命早期1000天的脑部发育,给予宝宝更科学的养育、更精准的营养,开启智力的金钥匙,让孩子拥有更光明、美好的未来!
我是一名育婴师妈妈,关注母婴健康,孩子的养育和教育,育儿路上我们一路同行,期待您的支持和关注!