人生在世，你永远不知道，明天和意外，哪一个先来。

人生无常，才有了那一句，你若安好，便是晴天。

近日，乡村爱情13里的刘能扮演者赵明远突然去世，年仅42岁。

收到弹窗的时候，我以为有时什么网络谣言，没想到竟然是真的。

家属已经发出讣告，千真万确，让人不敢相信。

我很久没有看乡村爱情了，大脚婶离世以后，刘能又去世了。

这部戏少了两个灵魂人物了，不知道还能不能拍下去。

刘能扮演者是演员赵明远，他在离世前几天还开直播和粉丝分享生活。

他当时在喝酒吃海鲜，看起来十分洒脱惬意。

六月份，赵明远还和朋友聚会，约定回东北再聚。

出事那天，赵明远脑里有个血瘤突然爆裂，抢救无效死亡，死亡原因是脑溢血。

评论区有人说，赵明远是高血压不吃药，才会脑出血。

乡村爱情的官博也发了动态怀念赵明远，赵明远目前已经下葬。

脑出血到底是个什么样的病？我经常会看魏子医生的科普视频，大家也可以去看看。

多学一点医学常识，对家里的老人也好，可以预防疾病，甚至可以救命。

我不是医生，科普的专业术语就不说了，我只知道，健康是人生最大的财富。

健康是1，后面的都是0。

如果有了财富，没有了健康，那么生命也就归于零。

每一次离家，或者每一次挂电话，我爸总会用一句话结尾，那就是保重身体。

以前还小不懂他说的是什么，现在终于懂了，父母是希望我身体健康。

这几天我也病了，发烧躺在床上不吃不喝，连个端茶倒水的人都没有。

挺了两天熬了过来，才知道健康有多重要。

健康的三大杀手就是熬夜、外卖、坏情绪，吃不好睡不好心情不好，真的很容易生病。

除此以外，还有香烟和酒精，也会摧毁健康。

翻看赵明远的动态，你会发现他大吃大喝，酗酒熬夜。

演完乡村爱情13以后，赵明远也开始直播，经常熬夜直播吃宵夜，作息习惯全部颠倒。

赵明远吃的很丰盛，像烤全羊、大鱼大肉、海鲜，大口吃肉大口喝酒，又有高血压，他完全不当回事。

赵明远比四年前胖了50斤，肚子很大。

在视频中，赵明远先是安静地睡着了，突然打了一个呼噜，他可能还患有呼吸暂停综合症，健康已经亮起了红灯。

高血压也是一种很凶险的病，它的症状是头疼，赵明远也不当回事，抱着侥幸心理，没想到突然就走了。

他撇下了妻子和两个孩子，一个女人失去了丈夫，还要独自抚养两个孩子长大，该有多难。

赵明远的师傅是王小利，王小利是赵本山的徒弟，赵明远就是赵本山的徒孙。

本山传媒应该也会帮忙照顾赵明远的遗孀和孩子们，可是一家人天人永隔，多遗憾。

身体是革命的本钱，不要去透支自己的身体健康。

当猝死趋于年轻化，身边越来越多血淋淋的例子，都在为我们敲醒警钟。

我想啰嗦几句，少喝奶茶，少点外卖，少熬夜，少喝酒，少生气。

多喝水，多自己做饭，多休息，多吃蔬菜，多运动…

《孔子家语》有这样一句话：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

我希望所有人都可以拥有健康，远离坏习惯，自律起来，从明天开始吧！