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我们一起思考，一起前进！
图 / 网络
文 / 一木
晚上好，我是一木。
今天早上，我正式开启了自律生活的第一天：6:30起床，冥想、运动，然后读书学习。这种一大早就掌控自己生活的、积极向上的感觉，真的很好。
所以真的很希望你也能从今天开始，找回自己人生的掌控感。
找回人生的掌控感，不需要你多有钱，也不需要你多优秀，更不需要你付出多大的成本，只需要你去做一件又一件具体的事就足矣。
“决定未来的，是每一个当下的行为和选择。”
做具体的事，指的是从眼下的小事做起，从微小的行动开始。
可能你会说：“我没时间啊！”也许你会找借口：“今天有点累。”
不瞒你说，曾经我也是这样的人。
上了一整天的班，下班后只想躺着玩手机，因为高敏感人在经历了一整天的被迫社交之后必须“充充电”；
时间那么多，干嘛非得现在做，明天再开始也不会有什么损失。
于是，日复一日地躺平着，焦虑着，也迷茫着。
直到后来的某一天，我终于明白过来：如果我一直重复着过去的生活，那么永远都不会靠近自己理想的生活。
因为决定未来的，是每一个当下的行为和选择。
“请允许一切的存在，也允许一切的发生。”
今天的冥想课里有一句话，让我特别有感触：
“在疏于练习时，我原谅自己；在完成练习后，我赞美自己。”
这也是冥想吸引我的地方，它总是在告诉我们：请允许一切的存在，也允许一切的发生。
就像我决定开始日更写作时，我只是要求自己每天坚持着更新，就算当天只输出了200字，我也是成功的。因为我坚持着；
后来，我希望自己能输出地多一点，大概六七百字，但如果哪天实在写不出来，只憋了三四百字，我也原谅自己。因为我没有放弃；
再到现在，因为开始创业，没办法再继续日更，所以我只要求自己坚持写着就行，如果状态不好，十天没更新也没关系。因为我仍然在写。
而冥想传达的正是这种精神：不用对自己过于苛刻。只要在前进，只要在行动，那么，即使只是迈出了小小的一步，那都是值得赞扬的事。
“去做具体的事，然后稳稳地托举自己。”
如今的我再去回顾过往，很庆幸自己在坚持里小小地迈着具体的每一步。
因为未来会在你做的一件件具体的事情中，慢慢变得清晰；也会在变得越来越清晰之时，给到你更多前进的力量。
比如，你想参加一次马拉松，却不知道应该如何去做。那么我建议你就先开始跑吧，从1km开始，然后2km，3km，然后更多。最终你会发现，答案就藏在你踏下的每一步里；
比如，你想出一本书，却担心自己的文字没有人喜欢。那么我建议你就先开始写吧，像我一样，去持续地输出，100字，200字，1000字，2000字……然后等到有一天你的才华被看见，那么机会也就来了；
亦或者，你想创一次业，当一次老板，却很害怕失败亏得血本无归。那么我建议你就先从小范围开始，先去跑通一个MVP，然后根据需求再逐渐地扩大。等到某一天回头的时候会发现，在不知不觉间你已经实现了自己的目标。
你看，人生看似几十年之久，但实际上我们拥有的只有当下的每一天，而去做好当下的每一个具体的事，便是在稳稳地托举未来的自己。
最后的话
最后，依旧想引用莫言先生说的那句话：“想，都是问题；做，才是答案。”
希望我们都能在行动中找到自己的答案，在答案里接近自己的理想。
与你共勉。
-THE END -
你的每一个分享，都是在积蓄自己的能量
