打开Oracle VM VirtualBox主界面，如果没有创建过虚拟机，左边应该就只能看到【工具】菜单项。点击【新建】创建一个虚拟机。

自定义虚拟机名称、存储路径、类型选择linux、版本选择linux2.6/3.x/4.x/5.x（64-bit）。

设置硬件，根据自身物理机的硬件条件选择。如果物理机内存和CPU配置比较高，相应的可以设置较高的配置。此配置后面也能改。

先不要创建虚拟硬盘，因为群晖有引导盘，后面加载进来即可。

初步设置完，点击【完成】即可。

回到主界面，应该能看到新创建的虚拟机了。

点击【设置】，选择【存储】，在【控制器:SATA】项添加虚拟硬盘。

点击【注册】，加载群晖的引导盘，选择arpl.vmdk这个文件。

再创建一个虚拟硬盘，用于存储群晖的文件（数据盘）。

创建虚拟磁盘，选择VDI即可。VDI是virtualbox专属虚拟硬盘格式，也可选择VMDK格式，VMDK格式是VMware的虚拟硬盘格式。这些格式相互之间可以转换。所以选择什么格式问题都不大。

默认是动态分配物理硬盘。

选择虚拟硬盘储存位置。单个虚拟硬盘最大容量是2T。

虚拟硬盘创建完成后，在列表中应该能看到。选中后点击【选择】即可加载。

以上设置完毕，在虚拟机的存储介质中就能看到引导盘和数据盘了。

设置【网络】，连接方式选择【桥接网卡】，这样后面群晖获取的ip地址和物理机同属一个子网络，可以互访。

以上设置完毕，检查各项参数。没有问题的话就可以点击【启动】运行虚拟机了。

启动虚拟机，进入群晖的引导界面。 群晖的引导属于常规操作，此处不再赘述。