在人生这趟单程列车上，我们不断地往记忆的行囊里装入形形色色的东西：刻骨铭心的初恋、热血沸腾的奋斗时光、与挚友共度的欢乐周末，当然，也少不了那些令人心碎的争吵、职场上的委屈和生活里突如其来的重创。起初，这些记忆鲜活浓烈，时不时就会在脑海中翻腾，搅得情绪也跟着起伏不定。可时间这位神奇的魔法师，悄然挥动手中的魔杖，低语着：“没关系，都会淡，都会忘。”
年少时的暗恋，大概是每个人心底最青涩柔软的角落。偷偷看着隔壁班那个穿着白衬衫的身影，为他的一举一动心跳加速，把他随手写下的纸条视若珍宝，珍藏许久。日记本里满是少女心事，那些甜蜜又酸涩的情绪，仿佛能将自己淹没。毕业后各奔东西，起初夜深人静时还会反复回味，泪水浸湿枕头。但随着新环境、新朋友涌入生活，那份暗恋的情愫渐渐蒙上一层薄纱，不再是每日必念的执念，偶尔想起，也只是嘴角微微上扬，曾经浓烈的喜欢淡去，成了青春纪念册里温馨的一笔。
初入职场，遭遇苛刻上司的刁难，被同事抢了功劳，满心委屈却又无处申诉。那时候，气得握紧拳头，暗暗发誓绝不原谅。加班的夜晚，脑海里都是那些不公平的画面，怨恨在心底滋生。然而，随着职业能力提升，跳槽到更好的平台，回头再看，曾经的 “职场恩怨” 已模糊不清。当时觉得天大的事，如今不过是茶余饭后轻描淡写的过往，那些负面情绪早已消散，记忆就这么悄无声息地被时间稀释。
亲人离世，无疑是生命里最深重的痛。葬礼上，泪如雨下，感觉整个世界都崩塌了，每一个角落都留存着逝者的气息，思念如影随形，让人喘不过气。在之后很长一段时间，逢年过节，阖家团圆之际，心里更是空落落的，悲伤汹涌袭来。可岁月流转，生活还得继续，新生命诞生，家庭有了新的温暖与活力，对逝者的思念不再是蚀骨的痛，慢慢化作心底一股温柔又沉静的力量，带着故人的期许，好好活下去。
从心理学角度而言，大脑有一套自我保护机制，它不会让我们长久沉溺于强烈的痛苦或过度的兴奋之中。时间一长，记忆相关的神经连接会逐渐弱化，那些反复被想起的过往，细节一点点剥落，情感色彩也趋于平淡。这并非冷漠，而是生命的韧性使然，让我们能轻装上阵，不至于被过往沉重的包袱拖住前行的脚步。
当我们深陷当下困境，为一段失败感情黯然神伤，为职场挫折一蹶不振时，不妨默念这句 “没关系，都会淡，都会忘”。它像是给心灵披上毛毯，带来慰藉，提醒我们不必执着于此刻的苦难，要相信未来总有更美好的事填充生活，当下的一切终成过眼云烟，而我们要做的，便是怀揣希望，大步迈向新的旅程。
