人生最好的状态，就是将自己藏起来，沉淀自己。你的状态不需要告诉他人，世间皆苦，悲喜自渡；人生的苦辣酸甜只有自己去悟。与人倾诉，不一定能获得期待中的回应，反而会给自己添堵。心理学有个词叫“共情式倾听”——别人吐槽时，你不需要给建议，只要点头说我懂、确实不容易，对方立马觉得你懂他。高段位的女人都注重边界感，不会轻易越过自己的底线，也不允许他人越过自己的边界。
对谁都推心置腹，同谁都轻易交心，你有多期待对方的反应，事与愿违时，就有多失望。成熟的女人懂得，只有丰富自己的精神世界，强大自己的内核，才能让我们遇事更加的笃定和淡然。人生的不幸，都是自己心灵吸引来的。无休止地倾诉不幸、牢骚不断的那颗心，唤来了不幸。生活真的别太用力，很多事情冥冥之中自有定数。你要是一直拧巴着，事事强求，只会把自己累得够呛。
有些东西是你的，兜兜转转它还是会来到你身边，不用你费多大劲。而那些注定不属于你的，就算你拼了命去抓，也还是会从指缝间溜走。与其抱怨不休，给别人制造谈资，不如闭紧嘴巴，把心中纷繁的烦恼和思虑，默默消化掉。情绪不好，是因为思维不对。学会放下过去，珍惜当下，积极面对未来，不过度思考，不将简单的事情复杂化，是摆脱负面情绪、拥抱美好生活的关键所在。成年人的喜怒哀乐，并不需要观众。
杂事不入耳，烦恼不挂心，专注干好眼下的事。向内寻求改变的人，才能握紧人生的方向盘，心无旁骛靠近理想的生活。一个人最顶级的自律，是养好自己；健康，是人生的基石，有个好身体，才有机会成为最后的赢家。没有谁有义务安慰谁，你觉得自己是最委屈的那个，实际上比你更不顺的，大有人在。难过不声张，有事自己扛，当你把与人闲谈的时间，专注于自身的成长上，便是人生向好的开始。
把精力聚焦于内部，悲喜自渡，默默成长，才能用当下的行动，换取未来的丰厚回报。讨厌一个人，最高级的做法就是：不搭理、不回应，专注自己的生活，绝不入他人的局，也绝不介入别人的因果。聪明的女人都懂得做好情绪隔离，不要让别人的无知和无趣影响了自己的情绪。只要不伤害他人，就应该让自己的情绪自由一点。偶尔麻木，偶尔沉沦，没什么大不了。情绪自由了，才是真正的自由。高段位的人都会活得随性、通透，不会在意他人的看法。简朴的生活，高贵的灵魂，是人生的至高境界。只有回归生活的本质，享受沉默安静的时刻，才能塑造高贵的灵魂。
