现在的工作强度，动不动就有年轻人猝死，延不延迟退休首先要建立在你能不能活到那个时候。生活压力大，长期的高强度工作，如果有基础病的人就会比较容易发生猝死。所以大家一定要定期体检，同时调节好工作量，不要长期在高压下工作。生命不仅是自己的，也是家人的。有人才有家，健康是最重要的，请大家多保重。

有些人始终对体检望而却步，一来是因为担心体检后会有“坏消息”，二来是认为在本地做体检的费用很贵。尽快开始定期体检，是迈向更健康的生活的第一步。如果等到疾病来袭，你花在在医疗方面的费用恐怕会更高，那就得不偿失了。

中共重庆市委常委、两江新区党工委书记张鸿星同志因病医治无效，于2023年4月1日不幸离世，享年55岁，重庆市张鸿星同志治丧工作小组发布消息。张鸿星，男，汉族，1967年生，江西人。2022年5月，任重庆市委委员、常委，后兼任两江新区党工委书记。

据身边人透露，此人为人低调、谦和，平常工作时并没有什么架子，可见是一个好领导。看到这个消息确实有点突然，张鸿星从江西履新重庆，担任市委常委兼两江新区主要负责人，不足一年，就因病医治无效，猝然离世，享年55岁，不免令人感叹。从官方的语焉不详中，无法知道更多信息，只是希望逝者安息，生者坚强。

张鸿星曾在江西多地任职，他在抚州历任过市长、书记。此人此前在抚州原市委书记肖毅出事后，一路火线提拔，获得极大关注。不久，他又提拔到省里任职，很快又被调任去了重庆，只是没想到，一位这么年轻的干部，说走就走了，真是造化弄人。

虽然张鸿星同志在重庆的工作时间不长，但是年纪轻轻，就因病去世，想必工作上是兢兢业业的吧，这样的好领导，在拼事业的时候就撒手人寰实在是太可惜了，希望一路走好！当前英年早逝的例子实在太多，特别是企业家和领导干部，工作负荷重，精神时刻处于紧绷状态，很容易出现亚健康。

只能说，做领导干部的，也要注意自己的身体，身体是革命的本钱。特别是工作压力大的时候，要学会适当释放情绪，身心愉悦才是健康的保证。

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