最近我想分享一个关于婚姻的话题：为什么多年感情很好的夫妻男方会突然出轨呢？
出轨的婚姻往往是缺少了两个因素。
真实和深入。
感情很好的夫妻遇到出轨问题，之所以让人难以理解，无非是因为大家误以为：
感情好=夫妻关系真实和深入。
其实不然。
第一，感情好不代表夫妻关系是真实的。
如果你对“好”的追求大过于“真实”，就会不自觉地避开所有容易引战的矛盾点，并以结婚多年彼此从没红过脸为荣。
而真正真实的夫妻关系必然是包含了很多酸甜苦辣的，能轻松说出“感情好”的人恰恰是很难在关系中靠近真实的人。
第二，感情好也不代表夫妻关系是深入的。
因为关系的深入既需要勇气也需要智慧，它考验的是两个人处理冲突问题的能力，把对方纳入自己生命体系的意愿，以及允许另一个人参与和影响自己人生的诚意。
很多人嘴上说着爱伴侣，其实心理上是害怕深入链接的。这种情况下所谓的感情好，也就只是一种浅尝辄止的好，根本经不起风雨。
更别说很多他人眼中的夫妻感情很好，实际上只是“你以为”。
我们自以为他俩感情很好，其实是源自我们不愿意看到真实。
婚姻的真实是什么？
真实就是婚姻里没有感情很好这一说。
他看到什么感受到什么就是真实。争吵是真实，破裂是真实，不同是真实，讨厌是真实，有想要离开的心也是真实。
而那些感情很好的夫妻，有时候往往二人关系的内核已经烂掉，用浓情蜜意的壳子盖着。两人不愿意接纳真实，这导致关系深层的问题悬置着迟迟没有解决，都揣着明白装糊涂，两个人都没有意愿去发展深层的婚姻关系，都渴望浮于表面，扮演着你好我也好的戏码，好好妻子好好丈夫，那自然别人看他们会觉得他们感情很好。
而且他们也是真的发自内心的感觉他们二人的关系很好，没什么需要改变的，男人养家，女人带娃，日子不就是这么过的吗。
诚然这样的婚姻也可以进行下去，但比如如果这个时候婚姻关系要进入到深入阶段，但其中一个人还没有准备好，依然想停留在“好”的层面，依然是固执地想要体验你好我也好的婚姻，那婚姻就会出现变动。
他们不希望现在的婚姻的现状被撬动，也不允许有一点点超出自己预期的事情发生，婚姻停留在当下，就挺好的。
那渴望让婚姻有所改变的人自然会有所不满，他就会去做一些事情让自己恢复心理平衡。
出轨就是恢复心理平衡的一种方式。
你会发现很多本来关系很好的夫妻会在一夜之间反目成仇。
为什么男人会翻脸比翻书还快？
难道出轨也是脑袋一热一拍就能决定的吗？
其实，他们也不是一夜之间反目成仇的，只是那一瞬间其中一个人感觉想结束一些事情，他不想继续了。
比如你会看到突然从好好丈夫变成了一个冷漠的不顾家庭的人。从一个好好妻子变成不断指责不满的女人。但这就是真实婚姻的样子。
他不想继续沉浸扮演“好好丈夫”的假象，他想划破婚姻的假象，他自己的假象：
我们婚姻并不是你们想象的那么美好。
我也并不是你想要的丈夫的样子，我也不想在这样的关系里继续待下去了，我受够了，以前我可以装，但现在我醒了，我也累了，我装不动了。
你可能想，我也没有要让你装，好像是我逼着你装一样。
也许不是他想装，而是如果不装连仅存的关系都会没有。有虚假的关系总好过没有关系吧。
其实仔细想想，真相有时候很残忍，我们都希望拥有幸福的婚姻，但往往越追求幸福反而越和幸福擦肩而过，事与愿违。
婚姻能否走下去完全依靠大家能不能接纳彼此身上的缺陷和弱点，这其实非常反人性。因为你的缺陷，我为什么要容忍？跟你结婚，我是指望你能给我带来幸福呀！
大家对“好”和“幸福”的执念实在太深了，以至于看不见一个基本的常识：
正是因为婚姻里可以容纳缺陷和弱点，我们才能成为彼此生命中独特的、不可或缺的那个人，夫妻二人才有一起走下去的信心。
容纳不了缺陷的婚姻，就会强迫扮演起好夫妻的模样。大家看似不争不吵，实则相互端着、戒备着。
因为除了美好的一面，婚姻其实也是丑陋的，而且丑陋占很大部分（我这里说的丑陋大家可以理解为中性词）。如果看不到这些，那就说明你其实还是在渴望你想要的婚姻，而不是真实的婚姻。
婚姻里的利益、谋划、阴暗、算计、贪婪，牵扯的东西太多太多，所以有时候揣着明白装糊涂是一些人喜欢做的。
但如果这场游戏有人不想继续玩下去了，那他就会果断的退出，和别人重开一把游戏。
也许他们也不是说不想把他们婚姻里丑陋的一面揭露给外人看，而是他们也觉得没这个必要，也没这个义务，怎么过婚姻不是过，婚姻不就是找个伴吗，大家舒服一点来就好。
所以本质上你看上去感情很好的夫妻，也许是两个人都甘愿在自己的舒适圈里待着，在舒适圈里待着的人自然会感觉到惬意，外人也觉得两个人没什么问题，对比隔壁家一直吵架的夫妻，这样从不吵架，一直恩爱的夫妻感情真好啊。
有些出轨的男人有时候看上去非常老实，大家也都会觉得难以理解这么老实的人对妻子那么好为什么会背叛妻子，况且妻子也那么踏实能干，他图什么？
还有的万年好男人，道德标兵，最后被妻子发现聊天记录里丈夫反复出轨，妻子完全接受不了这个事实。
也许这些面他们以前早就在婚姻里流露出来了，而这部分没有被给予太多的关注，因为确实不是那么让人舒服。
比如有时候丈夫是一个需要很多情感支持的人，这部分没有从妻子那里满足他会特别受挫，变得回避，渐渐地沉默，开始对婚姻不上心，但妻子如果感受到这些也跟着他一起回避，两个人都忽视掉了蛛丝马迹，那问题就大了。
这就很像两个人都默契的想待在自己的舒适圈里被坚硬的壳保护着，不想把壳打开把自己柔软的部分亮给对方。
出轨的婚姻里基本都是夫妻二人一直在回避婚姻里两个人深层的需要，这些需要会让他们觉得羞耻，觉得受伤，所以关起门避而不谈。他们以为不谈这件事情就会消失。
很多婚姻就是这样出问题的。因为长期下去，也会导致两个人都感觉到对方，并没有和自己继续关系的意愿，更没有能力，也都不想去面对自己内心的挣扎，所以就选择出轨，背叛。
我这并不是指责谁做错了什么，因为迈入关系需要勇气，大家都强烈地害怕把自己投入在关系里面，都希望婚姻保护自己而不是他们主动站出来冲出去去保护婚姻，也都不愿意冒着自己受伤的风险去袒露自己在关系里的感受，也很少把自己的底牌亮出来。
你不亮，他也不亮，你们双方其实不了解对方到底在想什么。很多信息也是滞后的。
不然为什么很多女人在丈夫出轨后，才发现自己压根不了解眼前这个男人，他一下子变得特别陌生，仿佛变成了另一个人。
不是他变成另一个人，而是他本来就是这个样子。只是另一方的伴侣一直没有去看到。
这种没看到其实也会让他本人很受挫。
他会觉得，是你不愿意去看。你觉得他这一面很丑陋。
其实婚姻里需要的是活生生的人，而不是情感麻木，隔离感受的机器人，那既然是人就会有爱恨情仇，都有让人喜欢的一面，也都有没那么让人喜欢的一面，这都是我们真实的一部分。
人都是有被看见的需要的，我们也渴望完整的自己被看到。
我们也是抱着这些渴望进入的婚姻，我们渴望在婚姻里依附对方，和对方建立很深的连接，渴望可以无条件的相信ta，可以去信任对方，可以让ta信任自己，更重要的是可以信任自己在婚姻里有可以影响对方的体验。
婚姻的深入推进是需要一个人先愿意放下自己的预设，去投入到未知里，走出舒适圈，尤其当两个人都不愿意的时候，先迈出去的那个人是至关重要的。
当然这也意味着他也会有受伤的可能性，但他愿意去先去敞开心扉，流下眼泪，表达痛苦，袒露脆弱，这其实非常勇敢。
而成年人又很懦弱，懦弱到不敢体会到对方一个人真正的存在。他们害怕意识到对方是一个活生生的人，他们无法控制和强迫的人。但婚姻恰恰要的就是两个人真实的存在，真实的在场。
人也都是有被关注的需要的，需要被理解，被尊重，婚姻是需要双方关注的，你的眼睛要注视着对方，如果对方在你的眼睛里长期看不到自己他就会失望，他会感觉这段婚姻不值得他继续付出。
但成年人往往乐忠于关注自我，也更希望别人先看到自己，先注视自己，也更希望付出能立马有所回报，他们习惯了计较得失，衡量利弊，价值交换。所以在这个过程中婚姻里的两个人不了解自己，不了解对方，也不了解自己的情感。
出轨就是因为出轨方不了解自己的情感是什么，莽撞的打破了承诺规范；
被出轨方也是不了解自己的真实情感，默许了对方可以绕过亲密关系处理问题。
出轨其实是两个人都在共谋。并不是一个人的问题。
可以说，婚姻就像一面镜子，给你机会让你照照自己，有些人只想看到好的一面，那镜子里就会呈现好的一面。
可坏的一面也是真实的，一个人坏的一面需要被看到，婚姻里坏的一面也需要被看到。
而我们大部分人又会下意识认为，婚姻里坏的东西是不好的，要消灭，所以很多人在婚姻里不会交流表达自己经历的失望和不满，所以一直压抑着，压抑到最后撑破了婚姻的保护伞，选择了出轨。
出轨其实就是坏的力量，没错，坏也是一种力量，它也许也在对抗者假象的好。
如果不能容纳婚姻两个人感情崩坏的部分的话，那就不是好的婚姻，感情再好也只是一个暂时的粘合剂，为了最后不去分开才想要把对方拽得更紧。
你越不接纳婚姻的真实，那婚姻就会越和你抗衡，直到按着你的头逼迫你看到它的真实性为止。
因为很简单，在婚姻里越追求“好”，意味着你不接纳婚姻的不好，也不接纳伴侣身上的不好。
所以我想大家可以不用一味的追求感情好的婚姻，你们的婚姻可以感情不好，可以出现问题，也可以犯错，试错。可以一头雾水，可以吵架，可以哭泣，可以失望，可以突然感受不到爱，可以突然怀疑，也可以分开。
出轨是一个插曲，它将两个人的欲望中最冲突的部分以戏剧化的方式呈现了出来，这确实是一件会让人感觉到绝望的事情，也会让人失去继续下去的信心。但只要你内心足够的宽广，广袤，绝望的感受也会融入大海里慢慢的消散掉，接着你就会看到更多的东西。
这些不是嘴上说说的，这需要你有付出的心态和能力，时间和精力，需要大量的成本，不断地试错和学习，跌倒之后又要爬起来继续去拉着伴侣前进，也愿意给对方时间和空间，将出轨后的婚姻复盘整理，这也是一个整理和回顾自己的人生阶段的机会。看到自己的议题是什么，哪些部分需要去修。
这个过程可能很痛苦，也很割裂，它让你看到人生有时候处处都是遗憾，未知，失去。但这个过程也会让你有慈悲的力量，愿意去放下自己的投射，去看到真实的自己，也去看到真实的对方。
最重要的是，你要有看破真相后继续爱世界的勇气。
