相信很多小伙伴们都非常关注郭晶晶一家人的生活，毕竟郭晶晶和霍启刚的生活已经是业界内的楷模，他们低调朴素的生活简直是豪门家族中的一股清流了，尤其是郭晶晶不管是外出还是参加活动都非常亲民。不管穿的还是用的几乎和普通人一样，没有什么特别之处，甚至还没有很多普通人生活奢侈。

大家也知道郭晶晶的孩子也都已经开学了，而霍启刚也非常忙碌，郭晶晶就一个人经常去户外跑步，按理说这么有钱的阔太家里肯定有健身房、瑜伽中心、游泳中心等等各项健身项目，可是郭晶晶竟然一样都没有用，而是选择亲近大自然，去户外运动跑步健身，可见最好的运动不是在健身房，也不是什么那些高档娱乐场所，而是最原始的运动方式。

从曝光的画面我们可以看出郭晶晶当天打扮非常朴素，身穿运动服，扎着马尾辫，没有化妆，没有过多的装饰，简直普通的不能再普通了，更加令小伙伴们非常意外的是郭晶晶这次跑步竟然还戴着口罩，据她透露因为她是在马路上跑步，所以为了自己的安全也是为了别人的安全不得不戴口罩，可见郭晶晶素质有多高。

其实小伙伴们也知道郭晶晶跑步的地方人烟稀少，几乎没有任何车辆，路上的行人也很少就算是有行人大部分都是跑步健身的，而郭晶晶也遵循大家的规则，在公众场合必须戴口罩的习惯，从这个小细节可以看出大家喜欢的郭晶晶人品和素质是何等的高啊！别说是郭晶晶这样的公众人物了，大家平常见到的很多素人一点也不讲究不管在哪都不愿意戴口罩，也难怪大家这么喜欢郭晶晶。

据悉郭晶晶当天由于行程非常远，她也只能跑一会走一回，她还告诉大家争取每天都出出汗，这样是最好的保养方式，由于她跑步头上冒出的都是汗，把头发都整湿了还调侃自己有了新发型，当天的郭晶晶还戴了脖套可以快速吸收汗并且还可以防风免得让脖子受凉，可见郭晶晶很多小细节都做得很好，大家看到郭晶晶也吐槽她让她换一个高清的手机拍摄。

原来郭晶晶用的手机一点也不高清，拍摄的画面非常模糊，大家也知道郭晶晶朴素习惯了，不管什么都是能用就行，就连手机也不例外，大家还吐槽她为了粉丝也应该找一个稍微高清的手机拍摄吧！不得不说郭晶晶在没有滤镜没有美颜的画面下真实的颜值超高，脸上不仅没有皱纹，还白里发光红润，也许这就是她选择健身的原因吧！

几乎同时另外一位豪门千金何超莲也晒出了自己健身的画面，不过她和郭晶晶不同的是何超莲选择在健身房锻炼，身边还有健身教练，在健身教练的指引下每一个动作都非常精确，身材完美的何超莲锻炼非常用心，锻炼完之后何超莲吃的看起来也超级豪华奢侈，这样和郭晶晶这样的豪门阔太一对比，这条件简直是天上地下。

当然了要想保护好身材和皮肤也只有锻炼才是最好的营养品。这么有钱的名媛和阔太都知道健身的好处，希望那些不爱运动就爱美的姑娘和妈妈赶快行动起来，不要感觉少吃就可以减肥了，当然了郭晶晶和何超莲虽然运动形式不一样，但是大家还是很喜欢郭晶晶这样的运动方式，几乎是零成本，很亲民，像何超莲这样的运动方式估计也只有那些有钱人才玩得起，大家觉得呢？