大家都知道，女生在十二岁到五十岁之间几乎每个月都会有那么几天是特殊日期，也就是我们经常说的生理期，在此期间，女生的身体会出现一些变化，同时还会伴随着阵痛以及其他的一些情况，其实这都属于正常现象，今天小编要给大家说的是女生“大姨妈”期间,这3种东西可劲儿吃，排出子宫污血，体重悄悄降。
桃胶
桃胶，顾名思义，是桃树上的分泌物。虽然它看起来很丑，但营养价值却很高。女生经常吃点桃胶，尤其是生理期，可以帮助我们排出子宫污血，防治气血运行不畅或气血不足引起的各种疾病。还能让你的皮肤更加红润有光泽。另外，常吃桃胶还能增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，提高女生身体免疫力。
菠萝蜜
菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，含有的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化，清理肠胃，美容养颜，减肥瘦身。
蔓越莓
蔓越莓中含有多烯不饱和脂肪酸、生育三烯醇和浓缩单宁酸。它能促进血液循环，调节月经。女生坚持吃，可以防止尿路感染，帮助排出子宫毒素，补血养颜，所以女生“大姨妈”期间,这3种东西可劲儿吃，排出子宫污血，体重悄悄降。
琪楷得胜
我记得经期不能吃桃胶，好像经量会变少