你身边有抽烟的人吗?小编身边大部分抽烟的人以男性居多。
如果你仔细观察，就会发现长期吸烟的人，当他们咧嘴、开口说话，都会让人不自觉的注意到黄黄的牙齿。
一些烟龄较长的中老年人，牙釉质磨没了，只剩牙本质，烟焦油直接侵入牙本质，形成一口黑牙。
01、抽烟有什么危害?很多人不知道，抽烟除了会导致牙黄、牙黑，还会导致口臭、牙周疾病和口腔黏膜白斑，严重的会导致口腔癌。
长期抽烟的人，开口说话就能闻到刺激的焦油味，我们俗称“老烟枪”。香烟当中有一种焦油成分，抽烟时焦油会存留在口腔当中，使口腔散发出来一种难闻的焦油味，像是口臭一样。
烟草的煤焦油、尼古丁、亚硝酸盐等物质会刺激牙龈，容易导致牙龈萎缩，牙根坏死，牙齿表面变黄等等，从而诱发牙周疾病。
让人容易忽视的是，烟雾对口腔粘膜的刺激，会导致口腔粘膜出现白斑，属于一种癌前病变现象，极容易转变为口腔鳞癌。
02、为什么会牙黄?牙齿变色在临床上是比较常见的，原因主要分为两大类：外源性着色和内源性着色。
01、外源性着色
大部分男生牙齿有暗沉的棕黄色或者灰黑色，原因都是外源性着色!
最常见引起外源性着色的食物，包括茶、咖啡、可乐，酱油、蕃茄酱、 咖喱、蓝莓等。尤其是经常抽烟的男生，烟草中的有害成分、色素会不断沉积在牙齿上，并与细菌长期接触，最终在牙缝、牙龈沟处形成烟渍牙!
光靠基础的刷牙，是很难把附在牙釉质上的色素全都清理干净。
外源性着色可以通过洗牙清除牙渍，通过超声洁治器械去除牙面上的软垢、茵斑、牙石以及色素等，恢复牙齿的本来面目。
对于喝咖啡、喝茶等饮食习惯导致的外源性黄牙，吃吃喝喝后及时漱口，有助于把牙齿上的食物残渣、饮料残留清除，减小它们对牙齿的伤害。
02、内源性着色
牙齿发黄也有内源性着色的原因，也就是与氟斑牙、四环素牙有关，除此之外也和年龄增长有关。
随着年龄增长，牙釉质慢慢磨损变薄，牙釉质半透雾白变少，里面牙本质淡黄逐渐漏出，就显得牙齿发黄。
内源性着色牙可以通过专业美白方法，如冷光漂白、瓷贴面等进行美白修复。冷光漂白对于轻、中度氟斑牙、四环素牙等内源性着色牙短期效果较好，1~2年后需要重复治疗。
一白遮百丑，牙黄毁所有，黄牙不仅影响美观，还影响自信。
所以，当你发现自己以及身边亲朋好友的牙齿变黄变黑，应及时到口腔医疗机构就诊，医生会针对导致牙齿变色的不同原因，采取不同的治疗方法，使变黄变黑的牙齿再“白回来”。
如果有口腔健康问题或疑虑
应及时咨询牙医并接受专业治疗
