孕期经常出现各种不适，孕吐，失眠，行走不便什么的都是轻的，没想到后面还有耻骨痛，坐骨神经痛，漏尿等等。
于是总有人跟你说:
"熬过孕期就轻松了！"
"等娃生出来就好了！"
这话谁信谁天真！
生大宝时我也以为卸货就能喘口气，结果被黄疸、肠胀气、红屁股连环暴击。
如今都已经八岁了，摸着良心告诉姐妹们：新生儿护理是技术活，有些问题不科学处理，真的会让全家鸡飞狗跳。
宝宝出生后就好了？这6个问题不解决，养娃天天都是"困难模式＂
1、新生儿黄疸
很多宝宝出生之后都变成＂小黄人＂于是新手妈妈只能抱着新生儿手足无措。
然后有人会跟你说:这是正常情况，不用管！
别等晒成"小黄人"才着急呀！
生理性黄疸不用管？
真相其实是:
新生儿出现生理性黄疸确实很平常，这是因为宝宝体内的胆红素代谢太慢导致的，可以说，约90%宝宝会中招。
宝宝一般出生2-3天开始发黄，并且持续1到2周左右会自行消退。
但真的不用管吗？
答案是:关键看数值
脸部黄→胸部黄→全身黄，如果宝宝全身黄就要马上看医生了。
当然，如果是在医院，医护人员每天都会帮小黄人检查数值。
我二胎是剖腹产，在医院住了五天，第二，第三天的时候宝宝就很黄，之后每一天医生都给宝宝做相关的检查，同时教我如何给宝宝＂去黄＂。
✅频繁给宝宝喂奶，让宝宝多吃奶多排便，把胆红素排出来。
✅给宝宝做阳光SPA，可以在早上十点前或下午四点以后让宝宝晒晒太阳，但要记住，不要隔着玻璃，太阳大的时候在树荫下＂晒＂也是可以的。
✅动态观察宝宝，每天都要观察宝宝，如果2周之后宝宝依然没有任何改变就及时带宝宝去看医生。
虽然说新生儿生理性黄疸是正常的，但我们也不能太被动，而是要主动去帮宝宝缓解。
2、肠胀气
经常打得新手妈妈措手不及的另一个原因是宝宝肠胀气，导致宝宝经常哭到凌晨。
这也是妈妈缺觉的一个很重要的原因。
宝宝肠胀气和肠胃发育有关，这是因为宝宝的肠胃功能不完善，肠道内的消化酶不足，不能独立处理宝宝吃奶时或者哭闹时吸入的空气。
以至于这些空气在宝宝的肠道内＂做乱＂，然后出现吐奶，腹胀，哭闹等肠道问题。
甚至还有可能会导致肠绞痛，这时候的宝宝就更难哄了，不，应该说根本就没法哄。
缓解宝宝肠胀气5件套:
✅飞机抱：简单又好操作，只需要用手掌托住腹部给肠道减压就好。
✅趴趴更健康:让宝宝多趴趴，可以趴在小被子上，可以趴在爸爸妈妈的肚子上，也可以趴在公仔上，都是为了挤压肠道帮助排气。
✅排气操：可以在每次喂奶前或者喂奶后的一个小时左右给宝宝做排气操，通过按摩腹部+蹬自行车+屈膝顶肚脐等姿势排出宝宝体内多余的气体。
✅拍嗝：每次喂奶之后都要记得给宝宝拍嗝，可以让宝宝趴在爸爸妈妈的肩膀上，或者坐在大腿上，然后从下往上空心掌轻拍宝宝的背部。
✅饮食调整：容易产生气体的食物妈妈就不要再吃了，比如说各种豆类。
同时，平时也要注意，不管是母乳喂养还是人工喂养，都不要等宝宝太饿了才喂奶，喂奶的时候也要衔接好，避免宝宝在吃奶的过程中吸入过多的空气。
3、湿疹大作战
朋友家的宝宝在月子里就满脸红疹，只要听到说对宝宝好的都去买，结果宝宝被涂满各种药膏。
别把宝宝的脸蛋当试验田呀！
要知道：湿疹的关键不是湿，而是干！
给宝宝的小脸蛋保湿能缓解湿疹带来的不适。
日常护理小妙招:
✅疯狂给宝宝保湿:平时要多给宝宝的皮肤保湿，每次干净皮肤之后都要记得涂上润肤霜。
✅学会给宝宝洗澡：给宝宝洗澡的水温不能过高，不仅能防止烫伤，还能防止皮肤过于干燥，建议水温38-40度，时间5-10分钟就好。
✅纯棉衣服超实用：给宝宝穿纯棉的衣服，让宝宝的皮肤能够透气，也能避免过度摩擦对皮肤造成损伤。
如果需要给宝宝用药，一定要在医生的指导下进行，千万不要太高看自己！
4、睡眠陷阱太可怕
新生儿不睡觉、一放到床上就醒，妈妈每天抱着宝宝熬着一天又一天，一晚又一晚，每天都整着熊猫眼S命挣扎。
只能抱睡，奶睡。
作为过来人，我只想说:不是你的错！
因为我们常常会进入这些误区:
①白天不要让宝宝睡太多，白天不睡晚上才睡得好。新生儿缺觉会更亢奋
②夜奶多，开小夜灯方便喂奶→光线抑制褪黑素分泌
③不要摇晃宝宝，摇晃哄睡会惯坏Ta→3个月内需要适度安抚
可，困过头的宝宝更不想睡觉；
即便是小夜灯也会一直褪黑素的分泌，影响宝宝睡眠；
宝宝不会接觉，也不会哄睡自己，哭闹的时候需要适度安抚！！！
哄睡宝宝小妙招:
✅＂人造子宫＂:给宝宝使用包裹大法～用襁褓巾包裹宝宝，模拟子宫环境，给宝宝一个＂人造子宫＂。
✅哄睡神器少不了白噪音：白噪音是很好的哄睡神器，要知道，电视的沙沙声，吹风机工作声、洗衣机摇滚的声音都比摇篮曲管用。
✅及时哄睡:缺觉的宝宝更睡不着，爸爸妈妈要学会识别宝宝的睡眠信号，及时哄睡宝宝。
另外，宝宝对于睡眠程序有很深的执着，我们不光要给宝宝建立睡眠程序，还要执行到位。
【最后】
养娃不光需要力气，也需要手段，是一个斗智斗勇的过程，以上这些常见问题早了解早预防，要不然，宝宝出生的100天内都真的睡不好觉。
文末互动:你最头疼的新生儿问题是什么？"
