婚姻，是两个人在爱情基础上，共同构建的生活堡垒。然而，在日常相处中，一些不经意的话语却可能成为伤害彼此感情的利刃。有些夫妻，在日复一日的琐碎中，不自觉地说出了那些最不该说的话，导致关系渐行渐远。以下便是婚姻里最不该说的十句话，遗憾的是，很多夫妻却天天在说。

一、“你从来都不理解我。”这句话往往带有强烈的指责意味，容易让对方产生逆反心理。在婚姻中，理解是相互的，与其指责对方不理解，不如试着表达自己的感受和需求，寻求共同的解决办法。

二、“你变了，你以前不是这样的。”这句话充满了对过去的怀念和对现状的不满。人都会成长和变化，与其纠结于过去，不如珍惜现在，共同面对未来的挑战。

三、“你看看别人家……”这种比较不仅不公平，还会严重伤害对方的自尊心。每个人都是独一无二的，婚姻的幸福不在于与他人的比较，而在于双方的共同努力和珍惜。

四、“你总是……”这种以偏概全的说法，容易让对方感到被误解和冤枉。在沟通时，应尽量避免使用绝对化的语言，以免激化矛盾。

五、“我受够了，离婚吧。”这句话是婚姻中的大忌，除非真的已经走到了无法挽回的地步，否则不要轻易提及。它会给对方带来极大的心理压力和伤害。

六、“你什么都不懂。”这句话否定了对方的全部努力和付出，会让对方感到被轻视和贬低。在婚姻中，应尊重对方的意见和想法，共同协商解决问题。

七、“我当初真是瞎了眼才嫁/娶了你。”这句话充满了后悔和抱怨，会严重伤害对方的感情。婚姻需要包容和理解，而不是无尽的指责和后悔。

八、“你别管我！”这句话透露出对对方的不尊重和冷漠。在婚姻中，双方应相互关心和支持，而不是相互排斥和疏远。

九、“你怎么这么没用？”这句话会严重打击对方的自信心和自尊心。在婚姻中，应多给予对方鼓励和赞美，共同创造美好的未来。

十、“都是我的错，行了吧！”这句话虽然看似在承认错误，但实际上却带有强烈的反讽和不满。在道歉时，应真诚地表达自己的歉意和决心改正的态度。

婚姻是一场漫长的旅程，需要双方共同经营和维护。在日常生活中，我们应尽量避免说出这些伤害彼此感情的话，而是以爱和理解为基础，共同创造幸福的婚姻生活。