傍晚，李大妈吃完晚饭后下楼散步，遇到了邻居赵大妈，两人便在楼下聊起了天。

“你还记得王大妈吗？”李大妈突然问道。

赵大妈叹了口气，“怎么会不记得，我们三个人以前经常一起打牌、跳舞，多开心啊。”

“是啊，半年前她被诊断出老年痴呆症，孩子们就把她接走了。”李大妈也感慨道。

“你知道吗？”李大妈突然神秘地说，“我在网上看到，老年痴呆的发病概率竟然和血型有关。”

“什么？和血型有关？”赵大妈瞪大了眼睛，满脸惊讶。

“是啊，我也没想到，说是AB血型的人更容易得老年痴呆。”李大妈回答道。

赵大妈听后，心里“咯噔”一下，自己正好就是AB血型，难道自己患老年痴呆的概率更大吗？

老年痴呆不仅会影响患者本人，更给家人带来沉重负担，那么，老年痴呆真的和血型有关吗？我们又应该如何预防老年痴呆呢？

01老年痴呆有哪些症状？

老年痴呆，医学上称为阿尔茨海默症，是一种常见的神经退行性疾病，主要会影响记忆和认知功能。

随着病情的发展，患者将面临从轻微的记忆丧失到完全丧失自理能力的严重后果。

那么，老年痴呆具体会有哪些症状呢？

1、记忆损失

这是最常见的症状之一，尤其是近期的记忆，患者可能无法回忆起最近发生的事或对话，对很久以前的记忆却能清晰记起。

2、执行功能障碍

患者在规划、组织、排序和完成任务时会遇到困难。

3、语言问题

老年痴呆患者可能难以跟上对话，找不到合适的词语，或者重复同一句话。

4、判断力减退

这包括日常生活中的决策能力下降，比如穿衣或处理财务的能力受损。

5、心理和行为变化

患者可能表现出易怒、焦虑、抑郁或混乱，常常情绪波动大，对日常生活感到困惑或不安。

02哪种血型容易患老年痴呆？

人类的血型被分为O型、AB型、A型和B型，虽然所有血型的血液外观看似相同，它们的成分却各不相同，这些差异影响着我们的神经系统发育和大脑衰老过程。

随着年龄的增长，大脑的体积、血管系统以及认知功能都会发生变化，导致大脑的神经元细胞和灰质体积减少，进而影响认知能力。

这种认知能力的衰退与大脑中的灰质差异有关，不同的血型在这一过程扮演着重要的角色。

根据美国国家老龄化研究所的研究，AB型血的人比其他血型的人患老年痴呆的风险高出82%。

这与AB型血人群中较高的第八因子浓度有关，这种因子有助于血液凝结，其浓度的高低直接关系到血液凝固的程度。

高浓度的第八因子可能会导致血液循环受阻，进而引起大脑功能的限制和不可逆的损伤，这是老年痴呆症的一个潜在因素。

03如何预防老年痴呆？

1、保持良好的心态

中老年朋友应该尽量保持积极乐观的心态，良好的精神状态可以显著提高身体健康水平。

孤独感和社交隔离可能会导致情绪问题，比如焦虑和抑郁，这些都可能加速认知功能的衰退。

建议平时多参加社交活动，与家人朋友保持联系，积极参与社区活动。

2、积极管理慢性疾病

随着年龄的增长，高血压、糖尿病等慢性疾病的风险增加，这些疾病如果不控制，可能会导致大脑供血不足，加速神经元的损伤和大脑萎缩。

3、保持适度运动

适度的体育活动对于维护大脑健康至关重要，运动可以改善心血管健康，增强血液循环，减少肥胖问题，从而降低老年痴呆的风险。

中老年人应该根据自身健康状况选择适合的运动方式。

4、均衡饮食日常饮食中，应该限制高糖和高盐食物的摄入，多吃富含Omega-3脂肪酸和抗氧化剂的食物，比如深海鱼、核桃、西兰花等，这些食物有助于保护大脑健康。

5、充足的睡眠

良好的睡眠有助于大脑清除毒素，恢复日间的损耗，从而保护认知功能。

关注血型与老年痴呆的关系并非无稽之谈，我们应该重视老年痴呆的预防工作，从改善生活方式做起。

让我们一起关爱身边的老人，为他们的健康保驾护航。