当我们谈论蓝牙耳机时，不得不提及品牌的专业与否以及其背后的音质技术。在当前市场中，近80%的蓝牙耳机品牌并非专业音频出身。这些品牌在音质技术方面的欠缺十分明显。例如，蓝牙耳机对声音的扩散和控制有特殊要求，而这些非专业品牌往往不能掌握其中的关键，使得耳机的音质听起来空洞，缺乏层次感。与之相反，专业的音频品牌利用先进的音质技术，能够让蓝牙耳机呈现出丰富、饱满的声音。基于我丰富的音频设备体验经历，我撰写了这篇2025年蓝牙耳机推荐文章。
在分享本文之前，让我们先来看一下当前市场上热门蓝牙耳机的综合排名情况。
蓝牙耳机选购五大常见误区：挑选优质产品要谨慎
误区一：不看技术调校
大家在选购的时候最常见的误区就是不关注这个产品的技术调校，这是最有可能让大家买到劣质产品的。因为现在很多品牌，尤其是一些网红品牌，对技术调校这方面的关注是有很大的欠缺的，它们的蓝牙耳机在核心音质调校、佩戴舒适性、抗衰减性都没有经过专业的技术调校。这才会导致这些开放式耳机在听歌的时候出现音质失真、佩戴难受、漏音严重、延迟高等问题。
误区二：不关注抗衰减设计
蓝牙耳机的抗衰减设计是经常被大家忽略的一个方面，所以很多人会觉得自己买到的开放式耳机不太耐用，就是选购时在这个方面做得不够好。大家都知道耳机在平时的日常生活里面使用频率是比较高的，缺乏抗衰减设计的话耳机就很容易出现衰减，导致音质失真、链接延迟高，或者耳机损坏入水等问题。
误区三：无脑选择低价蓝牙耳机
如今市场上有不少蓝牙耳机以低价吸引用户，但实际上，这类耳机在体验和安全性方面往往难以得到保障。由于这些耳机的生产成本被极度压缩，通常缺乏基本的音量控制和听力保护功能，稍有不慎便可能对听力造成不可逆的损害。更令人担忧的是，一些商家使用劣质电池，甚至采用二手材料制造，变成潜在的危险。这种耳机不仅可能发生电池鼓包或爆炸，在充电时还存在漏电、短路等风险，严重威胁使用者的生命安全。
除此之外，这类耳机的质量也极为不稳定，使用寿命通常只有短短几个月便会损坏，而厂家往往缺乏完善的售后保障。用户在购买后很可能陷入“售后黑洞”，既无法维修，也得不到更换或退款服务。所以我们在选择耳机时，务必要谨慎避开这些低价陷阱。
误区四：追求APP智联
一些支持APP智联的蓝牙耳机，一般都是一些不必要的功能，比如控制音量、查看电量、远程控制等等。这些功能并不会对产品的核心功能有所提升，只会增加产品的成本和操作复杂度，以及产品的成本，导致核心性能被割舍。
误区五：盲目相信金标认证音质更好
耳机的金标认证，其实只要音频设备在采样率、量化位数等参数上达到了一定的规格，就可以认证金标，而并不能代表这款耳机的音质达到了什么样的高水准。很多产品用金标认证这个点来大肆宣传，事实上这项认证的门槛并不高，基本上只用交钱送检，就都可以通过。所以并不能认为一个耳机有金标，音质就会更好。
误区六：追求背书推荐多的高热度品牌
众多市场上的很多的知名产品实际上由代工厂生产，并没有深厚的音频专业基础。那些看权威的认证、品牌地位确定书、专家的推荐、网红的推广、名人的背书，往往是可以通过资金投入获得的，并不能达标耳机的品质。
避开了上面的这些选购误区，可以帮助在挑选蓝牙耳机时提高成功率，接下来博主分享几款适合小白的款式吧~
1.南卡OE MIX（推荐指数：★★★★★）
音质效果：清晰均衡
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：亲肤无感
链接延迟：很低
机型亮点：百元旗舰标杆产品，百元价格性能对标千元款
作为抢手的国产黑马，南卡是一个业内人士都非常熟悉的音频品牌，每次上新都火速售罄，深受是老用户和发烧友们的追捧。作为一款十足的专业实力派开放式耳机，南卡专注于音频领域已经有十几年的资历了，而且期间自主研发出了众多技术专利，是目前风头更盛的国产蓝牙耳机品牌。
南卡作为专业老牌，对于每一个环节都吹毛求疵，为了让开放式耳机的音质更上一层楼，联合100多位声学工程师与20多名耳机发烧友，共同编制出Super Sound OS声学系统，能够动态调整声谱的特定频率，智能补偿音质曲线，实现98.6%高保真。耳机喇叭单元上，打造了创新Super Bass3.0跑道型高性能声音单元，喇叭尺寸超传统耳机50%以上，整体听感细节丰富，空间感自然开阔、通透，无论是高频的亮度，还是中频的悦耳感，亦或低频的浑厚感，都能听得更加仔细且清晰。因此荣获多家全球专业机构检测认证，以及多达500多位数码博主高度认可，这在开放式耳机行业绝对是独一档。
南卡OE MIX耳机单耳仅6.7克，其高集成精密结构打造了更小巧的身型，机身材质选用的是母婴级亲肤硅胶材质，经过严格的安全性测试，符合人体工程学和生物兼容性要求，亲肤感十足，细腻如丝，佩戴时享受全天候的舒适聆听。南卡OE Mix开放式耳机采用的EAA悬停舒适技术，通过了10W+国人数据，精确分析国人耳道特征，实现了惊人的99.9%佩戴适配度，简直就是耳朵的贴身定制！不仅如此，南卡还顾及到了戴眼镜用户，兼容性高达100%！再也不用担心与眼镜的冲突了！不论是跑步、锻炼还是日常生活，都能享受到无压力的佩戴体验。
南卡作为一家专注于硬核技术的品牌，坚持将产品品质提升到军工级工艺水准。在生产制造过程中，南卡严格执行了超过30道工序，从选材、切割、定型、研磨等方面严格挑选，只有最优质的成品才被采用，从而大幅提高了产品的质量水平。使其可以做到使用两年情况下性能衰减不到5%，在专业性和可靠性上远超一般产品。
南卡为了提升耳机的综合性能体验，专门为开放式耳机打造的蓝牙5.4芯片SOC，拥有更高的数据传输速度，减低50%能耗。IPX5专业防水性能，采用全封闭机身和内部纳米防水涂层，有效隔绝了汗水和灰尘，确保产品耐用性，即使在运动中也能正常使用。双麦ENC通话降噪功能，内置高性能麦克风和ENC通话降噪系统，实时采集环境噪音和人声，通过噪音削弱和清晰人声处理，保持通话清晰，即使在运动过程中也不受干扰。单次续航可达8小时，搭配充电仓使用可实现长达24小时的全天续航。
2.Bose Ultra（推荐指数：★★★★）
音质效果：深沉但中频薄
耳机漏音：几乎不可闻
佩戴体验：舒适但耳压感
链接延迟：极低稳定
机型亮点：主动降噪强，但音质均衡性一般。
这款耳机采用深灰磨砂外壳搭配红色内侧耳挂，辨识度高但配色挑衣服。耳挂内嵌弹性钢片，贴合度可手动微调，但调节时容易夹到耳后碎发。音质低频量感足，听电子乐节奏带感，但大提琴独奏时共鸣声有点浑浊，像隔着层纱。降噪在飞机引擎声场景表现惊艳，基本听不到轰鸣，但对婴儿哭闹声只能削弱三成左右，图书馆用反而尴尬。
蓝牙5.3连接稳定，但在无线充电器旁边会偶发半秒断连，健身时手机放器械架超过5米就开始卡顿。实体按键设计本应防误触，但按压反馈生硬，切歌时得用指甲戳才能确保触发。IPX4防水应付汗水没问题，但耳机孔容易积累耳垢，清理时得用牙签挑缝隙。续航关降噪能撑7小时，但充电盒不支持快充，充满要两小时出头。
3.飞利浦TAA6708（推荐指数：★★★★）
音质效果：清晰但缺乏细节
耳机漏音：微量可忽略
佩戴体验：稳固但略紧耳
链接延迟：稍有波动
机型亮点： 耐用防水，但音质与连接稳定性待提升。
这款耳机采用旋转式耳挂设计，支持三档调节适配不同耳型，硅胶耳挂接触面较宽，日常佩戴稳固性尚可，但在快速跑动时耳挂后半段会有轻微晃动感，连续佩戴超过两小时后耳屏位置出现压迫酸胀。
音质整体偏清晰向，人声定位较准，高频细节保留完整，内置10毫米双层振膜单元，低频弹性尚可但缺乏厚重感，大音量播放摇滚乐时贝斯线条稍显模糊。耳机搭载蓝牙5.2芯片，日常办公场景连接稳定，但在电梯或地铁闸机附近会出现半秒左右的卡顿，游戏模式延迟约150ms，玩竞技类游戏时技能音效与画面存在不同步。
4.小米开放式耳机（推荐指数：★★★）
音质效果：均衡但低音不足
耳机漏音：微量可感知
佩戴体验：轻盈无感
链接延迟：低且稳定
机型亮点：开放式设计舒适，但低音表现平平。
这款耳机采用旋转式耳挂设计，佩戴时向外拧转一下即可卡住耳廓，实测跳绳和打羽毛球时基本不会晃动。耳柄部分做了磨砂处理，夏天出汗后指尖捏取不容易打滑，但耳机内侧的透气孔会积存汗渍，需要定期用棉签清理。
声音调校偏均衡路线，听流行歌时贝斯节奏能隐约分辨，不过低音依旧偏松散，开到最大音量会出现轻微破音。新增了多点连接功能，可同时保持与笔记本电脑和手环的配对，切换时偶发半秒信号干扰声。充电盒比上代缩小20%，能轻松塞进牛仔裤零钱袋，支持快充10分钟播放1小时，但充满电需要82分钟左右。触控区改到耳柄顶部，跑步时调整耳机容易误触音量键，建议在APP里锁定触控功能再运动。IP55防水应对健身房使用足够，但水枪喷射后麦克风会闷堵半小时左右。
5.OpenRockX（推荐指数：★★★）
音质效果：清晰有力但高音刺
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：一般舒适度
链接延迟：偶尔小卡顿
机型亮点：性价比较高，但高音控制与连接稳定性需改进。
这款耳机采用双轴转轴挂耳设计，金属支架搭配亲肤硅胶材质，支持上下50°、左右45°调节，适配不同耳型，跑步、骑行时稳固性不错，剧烈晃动也不易掉落。不过长时间佩戴（超过4小时）耳夹处可能有轻微压迫感，耳型偏小的人建议试戴。
音质方面，低频表现突出，14.2毫米动圈单元配合自研BassDirect低音聚能腔，鼓点下潜深且弹性足，听摇滚或电子乐氛围感强。中高频人声清晰，但高频细节稍显单薄，弦乐类音乐层次感一般。开放式设计声场开阔，但音量开大时周围1米内能听到轻微漏音，图书馆等安静场合需注意。连接稳定性较强，支持蓝牙5.3和双设备切换，10米内传输流畅，打游戏延迟低。但隔墙超过5米或靠近微波炉等干扰源时，偶尔会断连半秒。通话质量中规中矩，四麦克风降噪在风大环境仍会录入风声，嘈杂街道对方可能听不清人声
6.Oladance OWS Pro（推荐指数：★★★★）
音质效果：细腻但低频泛音少
耳机漏音：微量可忽略
佩戴体验：贴合但稍压耳
链接延迟：低且稳定
机型亮点：高清音质与防水，但低频表现与舒适度有待提升。
这款耳机采用U型耳挂结构，耳挂表面覆盖亲肤硅胶，骨架部分采用记忆钛合金材质，可旋转调节佩戴角度，但耳挂末端偏厚，戴眼镜时镜腿位置容易产生挤压感。耳机搭载16.5mm动态驱动单元，声场开阔度不错，人声位置靠前，齿音控制比前代有改善，不过低频量感偏少且松散，听摇滚乐时贝斯线条模糊不清。
耳机支持蓝牙5.3连接，日常连接稳定性良好，但在路由器旁使用偶尔出现0.5秒的断续。双设备切换需长按触控区3秒，切换过程伴随提示音中断，无法实现无缝流转。触控区域灵敏度分三级可调，但默认中档仍存在反应延迟，快速双击切歌成功率约七成。单次续航8小时，实际70%音量连续播放约5小时，充电盒可为耳机补电三次，但充满耳机需110分钟，充电盒自身充满耗时145分钟。耳机支持IPX4防水，应对汗水绰绰有余，但充电触点裸露在外，运动后未擦干直接充电可能加速氧化。
7.Cleer ARC II（推荐指数：★★★★）
音质效果：清晰均衡但缺乏激情
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：稳固但耳廓压迫
链接延迟：极低无感
机型亮点：空间音频体验，但音质激情与佩戴舒适度需加强。
这款耳机采用旋转耳挂设计，不锈钢芯包裹着亲肤硅胶，能向外旋转卡进耳甲腔，健身房撸铁时狂甩头也没掉过。而且耳挂连接处做了活动关节，戴眼镜不影响，但耳廓上沿的弯折点偏厚，连续戴三小时后耳轮脚会发红，建议午休时摘下来透透气。
音质上，这款耳机搭载16mm石墨烯单元，低音下潜够深但收得慢，听《鼓诗》时鼓点像滚动的闷雷，贝斯声容易盖住钢琴旋律，空间音频模式开启后声场变宽，不过人声会往后缩，刷短视频时字幕和声音方位对不上。漏音控制一般，图书馆开50%音量，隔壁桌能听到抖音热歌副歌片段。耳机支持双设备切换，不过要进APP点确认，而且电脑微信通话时突然接手机电话会卡顿两秒。续航称10小时，但实际降噪开满刷剧7小时就没电，无线充电发热明显，放充电板上半小时后摸起来烫手。
8.JBL Soundgear sense（推荐指数：★★★）
音质效果：饱满但中高频略显浑浊
耳机漏音：微量可忽略
佩戴体验：独特但重量感明显
链接延迟：稳定低延迟
机型亮点：开放式防水设计，但音质清晰度与轻便性有待改进。
这款耳机采用JBL环状耳挂搭配硅胶内衬，耳挂弯折处有加固筋设计，稳固性不错但重量分布稍靠后，低头时容易产生轻微下坠感。耳机支持触感物理按键，按键反馈明确，不过冬季手指干燥时按压需要加大力度，盲按容易误触相邻的播放键。
音质调校偏重中频，人声结像清晰，但低频缺乏力度感，贝斯线条容易被鼓点掩盖。高频解析力尚可，镲片细节能清晰呈现，但齿音抑制算法稍显生硬，女声转音时会有人工修饰的塑料感。耳机搭载环境音透传模式，不过对键盘敲击声等高频噪音的过滤效率只有40%左右。双主机连接稳定，视频声画同步率达标，但在机场等蓝牙设备密集区域，左耳出现0.2秒信号卡顿。满电单次续航7小时，实际播放音乐时降至5.5小时，充电盒支持Qi无线充电但底座对齐容错范围较小，夜间盲放容易充不上电。
9.漫步者Comfo Fit II（推荐指数：★★★）
音质效果：中高频清晰但低音闷
耳机漏音：微量可感知
佩戴体验：稳固防滑但耳挂易积汗
链接延迟：稳定低延迟
机型亮点：全包裹稳固设计，但音质均衡性与佩戴舒适度需优化。
这款耳机延续一体化弧形设计，外观风格与上代基本一致，仅提供黑白灰三种配色可选。耳挂部分采用双密度硅胶材质，前侧硬度偏高以确保支撑性，后侧触感柔软提升舒适度，但前侧硅胶在佩戴2小时后容易压迫耳廓上方软骨，产生轻微酸胀感。耳挂内侧增加波浪形防滑纹路，正常活动时稳固性较好，不过后挂弧度对头围偏大的用户不够友好，调整不到位会出现耳垂被向下拉扯的现象。
音质维持13mm动圈单元搭配均衡调音，中频人声扎实，但高频乐器声在复杂编曲中略显刺耳，低频量感不足导致电子鼓点发闷。蓝牙5.3在办公室环境连接稳定，但在公交车上遇到多设备干扰时，每半小时约出现1-2次半秒卡顿。游戏模式延迟降低至80ms左右，玩《和平精英》脚步声基本同步，但射击音效仍有细微滞后。单次续航约8小时，配合充电盒总续航24小时，实测连续播放音乐6小时后剩余15%电量。充电盒支持快充（1小时充满），但不支持无线充电，且盒体表面哑光涂层容易沾染指纹油渍。
10.南卡OE Pro2（推荐指数：★★★★★）
音质表现：Hi-Fi级沉浸
降噪技术：四麦通话降噪
佩戴设计：空气感耳挂
链接性能：蓝牙5.3低延迟
推荐理由：被誉为满配旗舰之王，常年霸榜高端口碑销量排行第一！
南卡凭借超高的音质体验和舒适性佩戴，在鱼龙混杂的开放式耳机市场中脱颖而出，目前稳居开放式市场第一梯队。该款式自从上市以来在很多数码媒体口碑推荐榜单中蝉联榜首。据了解，他们家从不做广告，不花钱找明星代言，纯粹靠着耳机发烧友、深度用户和媒体的口口相传。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！还荣获6家全球专业声学机构检测音质体验媲美Hifi耳机，以及多达1000多位Hifi发烧友评价其音质系数最高，并罕见获得美国、欧盟等认证！
大多数开放式耳机音质差，漏音大，声音清晰度不够好。因此强烈推荐行业公认最佳“开放式耳机音质巅峰”爆火的南卡。作为拥有十余年开放式耳机音频技术的专业老牌，南卡选材用料全部都是直接对标国内外音频大牌的水准，自研Super Bass 4.0高性能声音单元，配合行业稀有LCP流延钛聚合物材料，造出厚度仅为0.0096mm的极轻震膜，提供2倍震撼低音，浑厚深邃，节奏感拉满。独创Super sound OS2.0发烧级声学系统，做到98.6%高保真，堪称行业最强！
在开放式耳机调研中，南卡得知有85%的用户表示佩戴开放式耳机会出现不适应的感觉。为了解决这些问题，南卡耳机累计优化70+产品细节，只为塑造足够适配耳型的耳机设计，并得出31°悬浮倾斜设计+EAA2.0悬停舒适技术+AirFlow™贴耳科技组合，通过改良耳机的材质、耳挂弯曲、结构设计等方面，让耳机与耳朵完美融合。并且在测试中有高达98%的眼镜用户表示佩戴耳机时的舒适性明显提升。
目前的开放式耳机中的金属腐蚀才是耳机寿命减少的罪魁祸首，据统计开放式耳机故障率90%都是充电口腐蚀导致的，而南卡开放式耳机采用全球首款无线充电方案，不仅免去了插拔充电的困扰还降低了96%的充电故障，使得这款耳机寿命更持久。加上全机身通过“抗衰减设计”使用两年，音质衰减不到5%。
升级了高通蓝牙芯片的南卡OE Pro2，具有60ms的超低延迟，支持apt-x/apt-x HD/AAC/SBC高清音频解码技术，音质传输更加无损。支持通话降噪高清通话，内置四枚降噪专用麦克风，采用ENC技术消除环境噪音。并且率先将无线充电设计引入开放式耳机领域，打造全机身无触点，提升了耳机的充电速度和使用寿命，加上充电仓使用可以达到25个小时左右，并且充电5分钟可以听歌2小时。如此完善的体验，不是一般的开放式耳机可以比拟的，带来了目前行业中最佳的使用体验。
