厨房是承载着一家人幸福的场所，家里的厨房面积虽然不大，但是厨房里用到的东西却很多，尤其是现在人们对生活要求越来越高，厨房里使用的电器各种工具也越来越多。
有的时候我们盲目添置只会造成收纳负担，让本来面积就不大的厨房更加拥挤，杂乱不堪。而出行也是与实物直接接触的地方，也关乎到我们的身体健康，所以厨房一定要定期断舍离。
厨房断舍离不会做的可以按照这份清单来做，扔掉这8样东西，你家的厨房立马清爽，赶紧抄作业吧。
01.刮花的电饭锅内胆
电饭煲每天都在使用，但是很多电饭煲的内胆其实都是有涂层的使用频率越高越容易光滑，如果你家电饭煲的内胆涂层已经刮花了，
不要再继续使用，会释放一种有毒有害的各不同物质，对人身体健康有害，赶紧扔掉，可以换成陶瓷或者是不锈钢的内胆，用的时间更长久。
02.积攒过多的塑料袋
很多人将买菜买水果剩下来的塑料袋积攒在一起当做垃圾袋，这是一种很好的节俭行为，但是凡事都要有度。
如果因为积攒塑料袋易经造成厨房各种拥挤，到处都塞满了塑料袋，那就不值得了。
积攒的数量能够用就行了，不要积攒太多，有一个固定的专门收纳送到外的地方，不要让这些几毛钱的垃圾占据家里厨房的面积得不偿失。
03.用很久的抹布
厨房的抹布看着很干净，但是使用了一段时间之后，上面就会滋生各种细菌，成千上万种细菌是我们肉眼看不见的。
随着抹布的使用这些细菌也会到处传播，而厨房又是与食物紧密相关的场所，一定要注意卫生。
将用了很久的抹布扔掉厨房的抹布一定要经常更换，清洗过后阳光晾晒紫外线消毒，如果你觉得麻烦也可以换成一次性的懒人抹布，用完就扔掉更干净卫生，也不用反复清洗。
04.很久没用的小电器
时代在进步厨房里使用的小电器越来越多，但是有一些终究会由于一些自身原因被时代所淘汰已经。
很久没有用的小电器不要再留着了，放在橱柜里只会占地方。可以送给别人或者直接扔掉。
05.釉上彩的餐具
碗是我们每天都在使用的工具，但很可能你不知道家里的碗不一定是合格的吧，有一些釉上彩的餐具，看着颜色鲜艳，但实际上采用稳定性不强。
经过高温或者摩擦会释放出有毒有害的物质，将家里所有幼状态的餐具全部扔掉。换成釉下彩或者是不带彩釉的餐具更健康。
06.很久没有更换的木筷子
如果你家一直在使用木筷子，一定要注意定期更换，因为木筷子吸水性好，极其容易受潮，内部发霉，
而筷子是和食物、口直接接触的，霉菌会直接进入身体当中，木筷子清洗过后要放在阴凉通风的地方，并且3~6个月更换一次。
07.掉了涂层的不粘锅
不粘锅虽然用起来很方便，容易清洁，但是大部分的不粘锅其实都是有涂层的，用了一段时间之后涂层就会脱落，和电饭锅的内胆是同样的道理透露的涂层会裸露出有害的金属物质的特氟龙危害身体健康，
08.过期变质的调味料
定期检查一下家里的调味料，如果有过期变质的调味料要及时处理掉，不然误食会被害到健康，
尤其是有些调味料需要特定的存储，比如蚝油，开启之后需要放在冰箱当中，不然内部就会发霉。
还有一些不常做的菜，买了调料包之后，很久没有再用，开封之后很容易变质，将这类过期变质的调味药全部扔掉。
总结：
厨房是最应该保持干净整洁的地方，因为是与食物与我们健康有直接关系的，厨房也需要定期断舍离交一些，用健康隐患，用不上的东西，及时更换或者扔掉。
