师者，所以传道受业解惑也

又到一年一度的教师节，你对自己的老师还能想起多少？

印象中，记忆最为深刻的还是物理老师那锃光瓦亮的大脑门，以及那从一侧梳上来欲盖弥彰的几绺头发

似乎从小学到中学再到大学，教自己的老师中，总有那么几个人发量少得可怜，严重得已经遮不住头皮

难道老师=秃头？

据大数据显示，教育行业虽然不像IT通信、广告营销等那么让人头秃

但这秃头率也是不低的

似乎没几个地中海发型的老师都对不起自己整个学习生涯

这些老师可能涉及各个科目，或是数学、或是物理、或是体育……

曾经小酷总以为能秃成这样，想必年纪肯定也不小了吧

直到偶然得知，有些老师也不过三十出头，不到四十的年纪

而十多年前的他们，也曾青春洋溢，也有着满头浓密的秀发

不曾想，短短十几年的教学生涯就耗尽他们所有的头发

那么他们的头发究竟是怎么没的呢

趁着今天这个庄严的日子，小酷就来帮大家搞清楚老师脱发的原因

1、粉尘影响

其实现在很多城市的老师已经开始使用电脑PPT上课，有些黑板甚至已经换成了纳米智能黑板，所以粉尘环境对这些老师的影响越来越小了

但还有一些比较贫困落后的乡村，老师们依旧常年处于漫天的粉尘环境中

而这些浓重的粉尘会不仅会粘在写字的手上，还会落在老师的身上、头发上

这些粉尘日积月累下很难清洗干净，长时间的堆积很容易造成头皮炎症，引发毛囊炎等，从而造成脱发

2、大量脑力劳动

老师在教学过程中需要进行大量的脑力劳动，大脑消耗过大时就需要大量的雄激素来维持清醒

雄激素性脱发大家都很熟悉了，老师们脑力劳动多，雄激素分泌必然会增多

如果大脑长时间处于高速运转的状态下，雄激素就会持续分泌，于是就有雄脱的风险了

例如数学老师、物理老师等每天都需要进行大量的运算，用脑程度肯定会比文学科目要大

因此我们看到的秃顶的老师大部分也是以理科老师居多

3、熬夜

“静静的深夜群星在闪耀，老师的房间彻夜明亮”

《每当我走过老师的窗前》中的这两句歌词，是老师们经常经历的事情，他们需要熬夜备课和改作业

但众所周知，熬夜很可能会造成脱发

因为长期熬夜的人，皮质醇的分泌会增加，而皮质醇会增加毛囊油脂的分泌，毛囊油脂一旦分泌过多，就会堵塞毛囊，可能发生脂溢性脱发

此外，熬夜还会降低人的身体免疫力，影响毛囊的健康程度，头发的生长也会受到影响

4、经常生气

“你们是我带过的最差的一届学生”

“老师在上面讲，你在下面讲。不然你上来讲？”

……

上学时老师们的经典语录还历历在目，但当时的老师们是真的生气

对他们来说，生气似乎已经成了家常便饭，但经常生气会导致内分泌和免疫功能失调

还会影响身体中的造血功能，导致气血运行不畅

严重的会造成头皮处的供血不足，使得毛囊的血液循环得不到良好的供给，最终影响头发的生长

以上就是老师容易脱发的主要原因了，当然有些老师也可能是因为家庭遗传因素而造成的脱发

不管怎么说，现在很多老师都受到了不同程度的脱发困扰，头发变得越来越稀疏，发际线也越来越高，甚至已经影响到自己的生活和个人形象了

面对脱发的困扰，首先要经常保持乐观的心态，不要总是和学生们生气，最后气到的还是自己

其次，在饮食方面也多注意营养均衡，多吃一些能够养发的食物，而不是为了图快而经常吃一些垃圾食品

在睡眠方面也要多加注意，熬夜不可取，再忙再累也要保证不少于7个小时的睡眠。因为充足的睡眠不仅可以让自己的大脑保持清醒，还有助于头发的生长哦

最后，已经秃顶的老师也不要急，为了不影响自己的学生心目中高大端庄威严的形象，不妨考虑戴个假发块

不是假发套，而是只遮盖自己脱发面积的假发块

这种真人发假发块可是丝毫不逊色于自然生长的头发，戴上后还能与自己的头发融为一体，丝毫看不出假发的痕迹

也许在你认识的老师中，就有戴着假发块的人哦~