幸福是什么？这是一个十分抽象的问题。因为不同的人，不同身份的阶层对幸福的概念，有着不同的观点、看法与见解；并且对幸福的理解与定位也不尽相同，观念也有差异；因此追求幸福的方式也会不一样。

有人将幸福解读为“有”。即有房、有车、有钱、有势、有权力。

也有人将幸福解读为“无”。即无病、无灾、无忧、无虑、无负担。

“有”，多半是作给别人看的所谓虚幸福；

而“无”，则是人们真正所期望的实幸福。

真正的幸福，不是拥有的东西多，而是拥有的东西能够使自己感到快乐。

幸福是需要用心感知，全力争取。幸福与地位无关，与财富无关；幸福其实就是一种感觉。

当你懂得坚持“七个不”的原则，估计幸福就离你不远了，与此同时，幸福会悄然而至地来敲你家的门。

1，不攀不比

生活中，我们时常感觉特别的累，一半源于生活的压力；另一半源于内心的攀比心。人们往往只看到别人光鲜亮丽的一面，忽略了背后的辛酸过程。人世间没有十全十美的人生，只有适合自己的生存法则。做人尽量不攀不比，懂得知足，知足后生活自然会其乐无穷。

2，不计得失

人生的全过程，就是在得失之间徘徊，有得就有失，有舍才有得。能舍者天地不弃；既得者无愧于心。

人生在世，不顺心的事十有八九，如果选择锱铢必较，只会浪费时间、耗费心血。与其消耗自己，不如选择后退一步，让出多施舍的一条道来，计较越少，幸福越多；计较越多，幸福越少；这叫“此消彼长”。做人做事懂得退让，不计较得失，方能赢得美丽人生。

3，不嫉不妒

有那么一些人，特别是某些沾亲带故的亲戚，就是见不得别人过得比自己好，看见别人过得好就心生嫉妒。然后通过贬损打压、热嘲冷讽、暗中使坏等卑劣手段来打击别人，使别人倒霉，从而找到自己内心的平衡点。

嫉妒如同双刃剑，不仅会伤害他人，同时也会伤害自己，得不偿失。做人不嫉不妒，懂得提升自我价值，才能拥有更多幸福感。

4，不焦不虑

不急不躁，不焦不虑，才能心平气和。很多时候，我们之所以会感觉焦虑万分，那是因为对未知世界感到恐慌，感到害怕的原因所致。其实啊！该要发生的终究会发生，根本无法逃避。与其杞人忧天、庸人自扰，不如勇敢面对，做好眼前事，踏踏实实地过日子，做到不急不躁、不焦不虑，平心静气，幸福便会在不远处候着。

5，不怨不艾

人生总会遇到不开心的时候，若是一味地抱怨别人，或自艾自怨，最终折磨的只会是自身。凡事喜欢抱怨的人，只盯着眼前的不满，满身的负能量而仇视世界，怎能看见远处的风景呢？

学会释放，化消极为积极，化负能量为正能量。不怨不艾，多欣赏少抱怨，这样生活才会多姿多彩、有滋有味。

6，不要生气

生气是人体的一种自然本能，能控制住不生气、不发脾气那就是一种真本事。生气不仅解决不了任何问题，相反还容易产生新的矛盾与麻烦。既伤害他人的感情，也影响自己的心情。

别图一时之快，因一时之怒而怒发冲冠，甚至做出傻事，害人害己，悔恨终身。做人做事不轻易生气，懂得大方得体，生活才能少忧去烦，顺风顺水。

7，不卑不亢

每个人身上都有不同的优点和缺点，或灵光一闪的闪光点。不必因一些缺憾而郁郁寡欢，也不要因一时的不得意，而埋怨自己，更不要因为不如别人去讨好谄媚。

不卑不亢，做自己人生的小太阳，勇敢地面对那个不完美的自己，学会轻装上阵，才能腾出时间来拥抱当下的幸福。时常保持自信，人生就会处处闪着光亮，前途一片光明。

结束语：从现在开始，从“七不”起步，坚持自我发展方向，把握住人生的天平，相信幸福立马降临，立马敲门！幸福其实很简单。