杨绛先生说：“让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。坚决不要因五分钟的不开心而影响到你一天的幸福。人，想开了就是幸福，想不开就是痛苦，很多时候不是跟事过不去，而是跟自己的心过不去。”
人活一世，百年终归于尘， 人生是一场单程旅途，没有回头票，既然已上车，那就想的开，才能活的好，丧偶后的我们，余生想要活的好，就要想的开，以下几个想的开法则，你一定要记住，你会越来越好。
人生就是一场体验，体验结束，都会离开人来是偶然，离开是必然，人来到世间皆为匆匆过客，人间来一趟暂时歇个脚，什么也带不走，什么也留不下，时间一到该走的走，谁也无法避免。
人生短短几十年，何须执着，丧偶后，我们要学着释怀，要想开，想开了人就快乐，人若快乐，人就幸福，每个人都有自己的寿命，寿命到头了，也就离开了。
改变不了的事情就尽人事听天命，风雨人生，天不渡人，人需自渡，人生该经历的一切，都会到来，一切要尽力而为，然后去顺其自然。
人的命天注定，生不由己，死也亦然，积善行德人生不过三万天，这一生端什么碗，要经历什么事，遇见什么人，和谁结婚再来这个世界就已经注定了。
所以，一定要想开，想开了，不管发生什么事，都会挺过去。
既然生命的长度已经注定了，那就在有限的生命里，拓展生命的宽度。
虽然我们的另一半离开了，但是活着的人还得继续活着，不要让自己活在过去，活着痛苦悲伤里，人生苦短，上天附与我们生命的每一天，我们要珍惜，积极向上，思维乐观，开心快乐每一天。
没有人可以救你，唯有自我救赎《皮囊》里有一句话，“常常熬不住的时候，也想找个靠山靠一下，可怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以，你应该是自己的那座山。”
失去了另一半，我们没有了依靠，想给自己找个靠山，可是到头来，没有一个人可以让我们依靠，就连那个说陪我们一辈子的人，也离我们而去了。
这个世界上能救我们的，唯有自己，人常说:厚德载物，积德行善，其实质就是自渡。
度什么呢？当然是度命，也就是看的开，自我救赎。
与其痛苦，不如化悲痛为力量，提升自己，充实自己。真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，是那个打不败的自己。
无论生活多么不容易，都要学会自我救赎，
生命的意义，其实质就是自我救赎个自我释怀。看的开，天地才会溶纳万物，不然分分钟把你溶化掉。
一念天堂，一念地狱，一个人想要每天开心和幸福，完全取决于自己的内心。而非旁人所能掌控。
人活一世，酸甜苦辣，五味杂陈，无不是喜忧参半，若是掌控不了自己的情绪，那么内心就始终得不到解脱。别想着事事顺遂，没有一帆风顺的人生，生活中更多的是事与愿违，接受当下的一切。
人生不易，想的开，才会越来越好。
