不知道你有没有这样的经历：

在与人交流时，明明自己想表达的内容已经说得很清楚了，但对方却并不在意；

当你试图跟对方沟通时，却发现自己根本没有办法说清楚，只好把自己所有的想法都藏在心里；

其实不是对方不好，而是我们在说话的时候，没有办法让他明白你想表达的内容。

那么，究竟是什么原因导致了我们与他人沟通时会越来越沉默呢？

我觉得有以下几个原因：

1.我们不想把事情搞得太僵

我们总是习惯于把自己的想法藏在心里，然后又习惯性地把它表达出来。

这样做是因为，在我们的潜意识里，“不想”是一个很重要的原因。

当你觉得自己实在说不出话时，往往就会选择沉默来表达自己，因为这样可以让自己更加冷静。

如果你想把一件事情说清楚，就必须要让对方知道你心里的想法；但是如果这件事情已经发生了，那也就没什么好说了。

其实这种“不想”在潜意识里是有一定道理的。

2.我们自己的内心有了顾虑

如果在与人沟通的过程中，我们自己的内心出现了一些顾虑，比如说担心自己说的话会让对方不开心、害怕自己的说话方式让对方难受等，那么在交流的过程中就会出现一些障碍。

就像有些人喜欢用“讲道理”的方式与人沟通，但他却没有考虑到如果我们说出一些不利于对方的话。

就像《奇葩说》中，辩论最强之一、智商最高的刘媛媛，就是用这种“讲道理”的方式来与他人沟通合作。

当你在与人交流时不想听到“讲道理”这三个字了，那你可以尝试一下用“讲道理”这种方式去与人沟通。

3.我们害怕给别人添麻烦

沉默有时也会让人感觉到一种无形的压力，这就是人们所说的：“你不说话，我不知道你想表达什么；而你一说话，就会让我感觉到压力山大。”

有时候我们之所以会变得沉默，是因为害怕给别人添麻烦，也是我们的一种自我保护机制。

很多人都有这样的经历：当我们想要表达一个观点或想法时，却被对方认为我们没有好好说话，所以就会产生“我怎么这么不给自己留面子”或者“别人怎么这么小气”。

在我们看来这种沟通方式其实是一种很没礼貌、很小气的表现，所以很多人都不愿意去这样做。

但其实真正的原因可能并不是大家想的那么简单，而是我们内心真的觉得自己说出这段话不太好！

4.你已经很难再去跟别人进行沟通

你觉得自己的沉默是不是一种自我保护呢？

那为什么你总是把自己的想法藏在心里呢？

其实，你的沉默正是表示了你内心深处对于别人的排斥。

如果你们之间已经没有了沟通可能的话，我建议你还是不要沉默得太久，否则你们之间的关系会变得越来越冷淡。

因此，从现在开始就要有意识地进行“闭嘴”，才能让我们与他人多一些沟通，让我们的关系更亲密。