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文|礼枝艾

编辑|礼枝艾

亲人一旦进了监狱，家里的日子瞬间就变了。无论你是父母、配偶，还是兄弟姐妹，都一定是痛心疾首，觉得天塌下来了。大家常常会陷入一种矛盾的心理，一方面是想着怎么能帮着亲人“捞出来”，一方面又不敢面对现实。其实，家属在这个时候一定要保持冷静，不能让情绪左右了判断。下面这几点，家属在亲人入狱后，必须要清楚，才能避免陷入不必要的困境。

有的家属总觉得亲人在监狱里受了很大苦，想方设法去找关系“捞人”。这种心态能理解，但是千万别做傻事。现在有不少骗子专门盯上服刑人员的家属，骗取“好处费”。他们可能会说什么能提供“照顾”，能让亲人在监狱里过得好点，甚至有的会说能搞定提前释放、减刑这些事。其实，这些都是完全不靠谱的，也可能是违法的行为。大家可得小心，别让自己的心软和焦虑被骗子利用，最后既伤了心，又赔了钱。

很多家属会觉得亲人进监狱，是社会不公平，或者是别人害了他，抱怨法院判得太重，觉得自己家的人“冤”。但其实这个时候再去纠结案件的细节，追究什么社会责任、法律责任，意义已经不大了。亲人已经入狱，这个事实已经发生了，抱怨也没有任何实际作用，反而只会让自己和亲人更加痛苦。接受现实，放下那些不必要的执念，才能帮助自己从困境中走出来。

再者，家属常常会在心里拼命自责，觉得如果自己当时做得更好一点，亲人就不会犯错进监狱。其实，亲人的行为不是家属一个人的责任，很多时候大家尽了最大的努力，还是没能改变结果。家属应该把精力集中在如何帮助亲人改过自新上，而不是一味地自责。自责并不能改变任何事情，反而可能加重自己的心理负担。

有些家属还特别容易把所有的愤怒和怨气都发泄到法律、法院身上，觉得自己家里的人受到了不公平待遇。可是，法律是有明确判决的，大家如果不断把精力放在指责别人上，只会让自己更加沮丧。无论如何，最重要的还是要让亲人知道，你支持他，鼓励他，帮助他在监狱中改过自新，尽量争取早日重新融入社会。

而且，很多家属会觉得，亲人进监狱了，自己一个人要承担所有的责任，生活压力山大。毕竟，不仅要面对亲人不在家的思念，还得应对现实中的各种困难。家庭经济负担重、孩子的教育问题、甚至是自己都快撑不住了。这些压力一旦积累起来，真的很难承受。但有时候大家需要意识到，自己也需要好好照顾自己。只有自己过得好，才有足够的精力去支撑整个家庭，才能帮助亲人早日回归，重新开始。

给亲人写信的时候，不要总是说那些消极的话。虽然心里有万千的不舍和无奈，但是这些话不一定能起到好作用。倒不如写些鼓励的话，给亲人加油，告诉他你相信他能改过来，争取早日出来，重获新生。大家都要记得，亲人在监狱里的痛苦和心情，比我们想象的还要深重。鼓励他们，才是对他们最好的支持。

亲人进监狱，是个很痛苦的过程，家属的压力也很大，但大家一定要相信，无论多么困难，只要大家团结一心、冷静面对，依然能找到出路。你们觉得呢？有谁也有过类似的经历，或者有什么建议想分享的吗？欢迎留言聊聊。

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