脑梗塞病人需警惕两类饮食,过量摄入或加剧病情,
那么,这两类食物便是高脂肪与高盐食品。高脂肪食物,如油炸食品及高脂肉类,可能会让你的血脂水平攀升,为血管堵塞、脑梗塞的恶化埋下隐患。
而高盐食品,比如咸菜、腌制肉类等,它们会削弱血管壁的弹性,增加动脉硬化及斑块形成的风险,扰乱血液循环,进而可能诱发脑梗塞。因此,长期的高脂肪与高盐饮食,无疑是脑梗塞的一大推手。
平时推荐一个日常小金方:
蒲公英:润肠通便,利水通便,降脂明目,
2、决明子:利尿祛湿,
3、金银花:清热解毒,
4、百合:补肾益精,养肝明目,
5、苦丁:富含人体所需的多种维生素,
6、苦瓜,准备:蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果、苦瓜、甘草、沸水冲泡5分钟,每天喝两杯,坚持一个月,等待你的好消息。
关注我,让你更健康。