（为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。）
陈先生去体检的时候被确诊患上了冠心病，作为一种比较严重的心脏类疾病，在确诊之后医生给他开了相应的药物，并告诉他日常生活当中有很多需要注意的事情。
在得知自己患病之后，陈先生生活中确实是注意了很多，在有一次和朋友一起外出吃饭的时候就谈论起了这个病。
其中有一位朋友跟他说在网上看到了相关的话题说是患了这种病的人是不能吃猪肉的，那么这种说法是真的还是假的呢？
一、冠心病会出现的症状心脏内的所有疾病都可以称之为心脏病，也有人会称之为心血管疾病，而心血管疾病属于现在中老年人健康的一大威胁。
在《2019年中国心血管病报告》当中有明确指出，现如今我国的心血管病患者达到2.9亿左右，其数量是非常庞大的，也就意味着该种疾病的发病率非常高。
而心血管疾病最好的方式就是早查到早治疗或者是提前预防，因为有很多的心血管疾病，一旦照顾不好，发作起来就容易要命。
冠心病也是心脏病的一种，这种疾病是由于冠状动脉硬化所导致的。
如果将心脏比做是人体的发动机那么冠状动脉就相当于是油管，这个管道一旦堵塞的话就会造成心脏停止功能。
而很多的中老年朋友已经有明显的患病倾向，但是却没有注意这些症状，以至于错过了最佳治疗时机，一旦受到了什么刺激就很容易突发意外，所以对于以下这几种冠心病的症状一定要有所了解。
1、胸部疼痛
随着病情的发展，胸部疼痛感会越来越明显，但是冠心病所导致的胸痛类型会有所不同。
有的患者会出现明显的心前区压榨性疼痛，也有一些人总是会出现左边胸部疼痛。
而这种疼痛可能是阵发性，是一种尖锐的疼痛感或者是钝痛发作的时间会随着病情的严重而变得更长。
2、胸闷气短
胸闷气短也属于该种疾病较为典型的症状，通常会持续几分钟，在几分钟之后这种症状就会有所缓解。
因为不会一直胸闷气短，所以很多人就容易忽略掉这种症状。
对于上了年纪的人来说，一定要考虑自己是否由于生活习惯导致的心血管疾病，要早了解，早预防。
3、麻木感
由于冠心病所导致的麻木感多数是集中在手臂还有肩部，因为心脏属于泵血器官，一旦出现堵塞的问题，全身的血液不流畅，像手脚的位置是最为明显的。
4、头晕
即使是心脏类的疾病也是特别容易出现头晕的，这是因为头部出现了严重的供血不足，所以长期缺氧的情况下就容易导致头晕。
如果没有任何缘由的头晕，出现的次数越来越多，就要考虑是不是心脏已经出现了问题。
以上就是冠心病容易出现的一些症状，如果家里有老人已经出现了这样的问题，一定要及时就医检查。
而对于已经确诊冠心病的人，在接受治疗之后是需要注意日常的饮食习惯。
因为现在很多心脑血管疾病的患者诱因都是饮食。
说起饮食方面，首先想到的就是肉类，而猪肉作为我们最常吃的肉会被质疑，因为其脂肪含量较高，是不是在患了该种疾病之后就不能吃猪肉了呢？
二、冠心病不能吃猪肉?肉类的摄入主要是为了补充身体所需的营养，比如脂肪、氨基酸等物质。
饮食均衡确实可以保证身体健康，但是很多的食物都不能摄入过量，对于冠心病患者来说更是如此。
如果从营养成分的角度来说，对冠心病患者来说是可以吃猪肉的，但是猪肉分怎么吃。
简单点儿来讲就是猪肉本身并不会直接导致血管狭窄或者是造成病情更加的严重，而是现在肉类有多种多样的烹饪方式。
比如选择油炸或者是烧烤，油炸或者是烧烤类型的猪肉，就是在原有的营养价值上加上了大量的脂肪，还有很有可能会存在烧烤时出现的烟雾有害物质。
这种肉类进入到人的身体当中就不全是正面的营养了，而是有有害物质，这时就会导致冠心病的患者变得更加严重。
所以综合来说，对冠心病患者来说，猪肉是可以吃的，只是要控制摄入量，这样才能够保证患者的疾病不进一步发展。
而真正需要谨慎吃的是以下这几类。
1、腌制食物
腌制食物到现如今为止都是非常受欢迎的，而且腌制的食物有素菜，也有肉菜，其实无论是哪一种，只要经过这一过程加工存在的健康风险就比较大。
尤其是在我们国家有很多的地区会选择以腌制的方式将菜进行储存，因为加入了大量的食用盐，其可以延长保存的时间，又能够更入味。
但是腌制食物当中食用盐的含量超标，在经过时间发酵之后就会产生亚硝酸盐。
有一项研究发现，在生理浓度下亚硝酸盐的存在是会导致心肌细胞内的线粒体被破坏掉，造成心肌功能受损。
如果是患有冠心病的人，那么可能会导致该种疾病的症状变得更加严重。
再者腌制食物加入了大量的食用盐，大量盐分也会让血压也会产生一定的波动，间接加重病情。
2、含复合反式脂肪的食物
可能说这种名词很多人都不了解，但是如果说经常存在于烘焙食物当中，可能就知道是哪种类型的食物了。
烘焙食物当中会有添加人工合成的复合反式脂肪，常见于各种饼干或者是酥皮的点心中。
该种物质的存在就是可以使食物的保质期延长，并且其口感也会变得更加酥脆。
对于商家来说，反式脂肪堪称是物美价廉，但是这种物质对健康的危害就很大。
主要是因为人工复合反式脂肪会导致人体的低密度脂蛋白胆固醇含量增加，会造成血管粥样硬化的程度加重，从而导致冠心病变得更严重。
所以对于还有复合反式脂肪这种成分的食物冠心病患者还是不要吃了。
3、加工肉类食物
现在人们的生活节奏变快了每一天都要自己做饭几乎是挺困难的，但是经常吃外卖也有吃够的时候。
这时候不少人就会选择买半成品，加工肉类的食材其实就属于半成品，很多的饭店，外卖也都会用。
但是加工肉类的食品会导致心血管健康受到威胁。
这是因为加工肉类制品当中所含有的亚硝酸盐和亚硝酸钠含量比较高。
这会导致心脏例假排泄率有所增高，从而引发一些冠心病的相关症状。
从另一个角度来说，加工肉类食品当中所含有的肉是什么时候我们并不能完全确定，大多数加工肉类产品当中含有的盐分也是比较高的。
为了使其味道变得更好，可能还会添加大量的防腐剂，还有各种调味品，这会导致心血管疾病加重，所以冠心病患者还是不要吃为好。
以上这三类食物才是对冠心病患者杀伤力比较强的，能不吃尽量就不要吃。
而冠心病已经成为了现在中老年朋友的健康杀手，严重情况下是会导致生命受到威胁。那么日常生活当中应该如何预防呢？
三、如何预防冠心病？现在到了冬季属于冠心病发病率比较高的季节，所以考虑到季节问题，首先要做到注意保暖，防止寒冷对其产生刺激。
尤其是北方地区要注意室内到室外的温差，防止血管痉挛，从而诱发心脏疾病。
要做好头部和手部的保暖，考虑到冠心病的高危性，在冬天的时候要时刻观察一下自己的身体情况。
其次要做到有规律的运动，运动这件事情对心脏健康来说是非常重要的，如果是已经确诊积极是冠心病患者，那么最好选择每周有150分钟左右的中等强度运动。
根据自己的身体情况选择适合的运动，主要是提高心肺功能，但是如果真的不确定的话，最好咨询专业的医生来给自己制定一个更合理的运动计划。
最后一点就是关于健康饮食，除了上文当中所提到的不吃的食物之外，还要注意个人的饮食习惯。
为了保护血管健康，建议中老年人可以选择每顿饭8分饱，吃饭的时候细嚼慢咽，要给身体一个反应的过程。
这不仅仅可以保证血管健康，还能提高整体的健康水平。
结语对冠心病患者来说其实是可以吃猪肉的，但为了身体健康着想，猪肉的烹饪方式还是要注意，因为会导致疾病加重的，就是油炸或者是烧烤这类不健康的烹饪方式。
当然为了防止血管堵塞更加的严重，还是不建议经常吃肥肉，对于肉类的摄入量要有严格的把控。
而真正不建议冠心病患者吃的其实是加工肉类、腌制类以及还有复合反式脂肪类的食物，这几种能不接触就不要接触，不然的话很容易就会导致疾病变得更加严重。
【免责声明】文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改。
参考资料：
心血管病医生李运涛 2020-09-20 09:52《 得了冠心病能不能吃肉？专家：好肉要吃，坏肉少吃》
石佛山下小医生 2021-12-07 11:46 《如何预防冠心病，做好三级预防，让你活得更健康》
心健康 2024-06-03 23:21 《冠心病早期6大症状，你知道几个？》
外星养生美食科技联盟
没题头带有“？”是什么意思？忽悠读者！你的烂文可信度有多少？——嘴巴是个交流器你却把它当成排气孔