如何培养孩子的良好习惯?不妨从管理时间开始

百合妈妈读心理 2020-08-05 17:51:48

文|百合妈妈

作为家长,你有时间观念吗?你对自己的时间管理满意吗?如果答案是否定的,那么,现在开始马上行动吧,做一个时间管理达人,学习如何合理规划时间,高效完成每日必做事项。

培养孩子时间观念的第一步,就是父母以身作则,日常生活中遵守时间,能够有效管理时间,对孩子形成潜移默化的影响。

时间无形,如何让时间看得见?

专门教孩子认识时钟,让孩子感受到时间的存在。

给孩子买个小闹钟、番茄钟,或者沙漏,让孩子感受到时间的流动。

时间无形,如何让时间听得见?

平时在和孩子交流的时候,尽量专门使用准确的时间词汇。

不要对孩子说“快点”、“马上”,而要对孩子说“还有10分钟就要上课了”、“还有半小时就该睡觉了”、“明天早上9点到游泳馆”等等。

时间无形,如何让时间有迹可循?

如果对时间进行规划,无形的时间就会被赋予有形的意义,让时间立体的呈现。

方法有二:

· A、和孩子一起做一个每日时间计划,可以是表格式、时钟法、九宫格法、思维导图法、清单式,选一个适合孩子年龄的方式,让孩子知道自己每个时间点应该干什么。

· B、一天结束的时候,和孩子做一个回顾,看看一天内做了哪些事情,每件事情花了多少时间,并且把这些事情都清晰地呈现在一张纸上,让孩子了解自己一天是如何度过的,时间规划的是不是合理,是否需要调整。

试试上面几个方法吧,相信上面的方法可以很快帮助孩子建立时间观念,并且有效的时间管理会影响孩子的一生。

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