对于女性朋友来说，30岁的时候还是个让人觉得容光焕发的年纪，但是到了40岁，大家往往觉得40多岁的女性穿着打扮比较朴实，因此往往就不太注重穿搭了，也会让自己在这个年纪看起来更加显老。
但是事实上，40岁并不意味着已经步入老年，虽然跟年轻的时候比起来，中年女性在时尚方面会有一些退步，但是只要好好穿搭，还是可以看起来优雅大方又充满魅力。
所以针对40岁女性，我这里有穿搭建议:裙要够长，靴要有跟，下面就来详细分析一下这两点。
同时也会提供几个穿搭实例供大家参考。
穿裙子能提升气质。从年轻的追求时尚转变成中年的追求气质基本上是所有女性朋友到了一定年龄后都会经历的事情。
40岁时候的你如果像二三十岁的时候一样还在大张旗鼓追逐流行趋势，那这就比较奇怪了。
只有等你不再走在时尚潮流最前面，开始专注于自己的气质提升的时候，就说明你已经到了40岁以上了。
在加上40岁这个年龄本身就处在一个过度时期，时尚肯定会变得宽容许多，不想让自己在这时候被时代不容，就不能再追求过于时髦的造型。
如今年轻女性身上常见的层叠裙摆或者泡芙袖之类的少女风格在40岁女性身上肯定是不合适的。
相反，把裙长延长到脚踝附近，包容性就会大大的增加。
与其说长裙衬托了成熟优雅的气质，不如说它本身就是成熟女性的天然选择。
除去能遮掩身材缺陷提升气质以外，长裙还有很高的容错率，他与西装、运动服等其他造型配合都能很好地保持完整，只有体态非常糟糕的情况下才会出错。
所以只要真的连裙子这种傻瓜搭配都穿不好，那就真的没有救了。
所以只要你能好好选择裙子搭配，并且做到裙子长度不影响走路，不让你觉得穿着不舒服，那你就一定能获得更高的气质。
其次，要注意的是，在选择裙身和裙 length的时候，要保证它们之间有一定的差异以便产生气势。
例如，如果你的裙子长度到脚踝，那么裙身就应该是比较修身的款式，这样才能更好地衬托出你的优雅气质。
长裙最好的穿搭方式就是保持一个合适的长度，我们来看看具体的长度范围。
首先，裙子长度到小腿肚附近是最好的选择，这样既可以遮掩小腿部位的赘肉，又能展现出优雅和时尚感。
其次，如果选择裙子长度到脚踝以上，就要确保它不会过长，以免造成拖沓感，这种长度也很容易让人觉得显矮。
最理想的是刚好能盖住鞋子的裙子，这样不仅可以修饰腿部线条，还能展现优雅的气质。
需要注意的是，裙长到脚踝以下是不太建议的，这样容易让人觉得显矮，没有层次感。
因此，在选择裙子长度时，要综合考虑这些因素，以达到最佳效果。
最后，要提醒大家的是，尽量避免选择长度在膝盖上方或者脚背上方的裙子，这种长度容易暴露腿部缺陷，让人觉得十分显老。
带跟靴又能提气质。中年女性向来都对平底鞋情有独钟，因为平底鞋不仅舒适实穿，而且不会让脚拘谨，非常符合40岁宝宝放宽要求追求舒适的想法。
但是靴子这种自带小跟儿，让本来不需要跟儿的鞋子也拥有了更高层级，导致很多中年女性对靴子既喜爱又困惑，不知道怎么搭配才能让靴子适合自己。
首先，需要明确的是，带跟靴子比平底鞋更能展现脚形和精神面貌，这对于中年女性来说尤其重要。
因为年龄带来的影响往往体现在头发和腿部线条上，因此我们需要用鞋来平衡这些影响。
挑选靴跟高度有一些细节。
首先，中低跟靴一样可以穿出大方优雅气质，并且相较于高跟靴，它们更友好，不容易让人走路吃力。
同时，中低跟靴也相对更容易搭配，适合日常穿搭和各种场合。
其次，对于追求新气质的女性来说，可以尝试带高跟靴，这能有效拉长腿部线条，使整体形象更加修身显高。但是需要注意的是，高跟靴要求比较高，并不是所有人在搭配时都能驾驭，因此新手可先尝试中低跟靴，再逐渐过渡到高跟靴。
下面我来举几个例子推荐给大家，首先是日常比较常见的黑色同色系搭配。
这种搭配方法简单易懂，但是能达到很好的效果:上身穿一件黑色毛衣，下身搭配黑色长裙，然后搭配黑色带跟靴，一般推荐中低跟靴，这样不用担心怕累又能稳重地展示气场。
第二个例子是日系较为流行的格纹裙搭配法。
这种格纹裙一般颜色比较浅，对穿搭者肤色有一定要求，不过肤色白皙的话中年女性穿着格纹裙反而显得优雅复古，更加彰显魅力，所以别忽视尝试哦!
这套搭配顺序与第一套一样:上衣保持简约黑白或素色，下身穿格纹裙，再搭配白色或黑色中低跟靴，整体造型清新自然又不会太过突兀。
最后一个例子就是中性搭配法了，适合偏中性风格穿搭打扮体态比较纤细苗条的女性。
她们本就气场强大，如果能够与修饰线条的黑色烟管靴组合搭配，将更加强大吸引他人目光。
总之呢想要自己变得更加优雅不能只依靠服装本身，不妨学着探索一下自己的个人风格，让自己成为一个具有自己独特时尚标识的人。
除了服装，配件(首饰、包包)也可以帮助提升气质，所以不要忽视它们的重要性。
同时，心态也很重要，调整好心态，自信的你会更加吸引目光。
学习一下化妆、搭配知识，让自己不断进步，也是一种对自己的宠爱。
参加社交活动，帮助自己建立自信，同时也会让你拓宽视野，从他人的身上汲取灵感。
最后，不要忘记关注自己的健康，内在美同样重要。
