海绵宝宝说：快乐是什么？快乐就是当你……快乐就是……就像……和那个什么差不多，快乐就是为了快乐!

人最重要的是拥有快乐的能力！快乐是生活的调味品，是人生的一剂良药！

它让你有“行至水穷处，坐看云起时”的淡定；

有“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”的乐观；

有“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的抱负；

有“才子词人，自是白衣卿相”的自信。

而这些美好的品质都是快乐衍生出来的！所谓笑一笑十年少，所谓开心能愈三千疾，所谓快乐能引神来助……

成功学大师安东尼罗宾说：人在糟糕痛苦的状态下会忘记很多东西，会做出很多错误的决策；而人处在巅峰惬意的状态下就完全不一样。

人在开心快乐的状态下会更清醒和理性，能看清事物的本质，从而能做出当下相对正确的选择；

而人在悲伤郁闷的时候会迷茫、手足无措，在这种状态下很难根据事实给出相应完备的策略。

人的状态会因环境的不同而不同，也会随着情绪的变化而变化。

愿我们都能调整好自己状态，以乐作人生！

心似白云常自在，意如流水任东西……

天不总是晴的，也有刮风下雨的时候；人也都有不如意的时刻，灾难随时都可能空降于你。

生活有多苦，大家都知道！孟子说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身；拿破伦说：人是从苦难中成长起来的；叔本华说：人生就是一场悲剧；但丁说，人必须穿过地狱后才能看到天堂。

正因为生活如此多的苦难需要面对，所以我们需要准备足够多的糖来应对，需要准备足够多的快乐去填充……

快乐是一种心境、是一种转念、是一种选择！

每个人都有自己的苦，看你选择用什么样的心态去面对。

陶渊明就说：采菊东篱下，悠然见南山；

王维说：晚年唯好静，万事不关心。

他们的意思是：人要从大自然中、从平凡中寻找属于自己的快乐。

孔子夸赞颜回说：一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。颜回只要一碗饭，一瓢水，一间小屋，过着别人都忍受不了的生活，他却能乐在其中，超然世外……

苏轼一生不是被贬就是在贬的路上，但他在回顾自己的一生时，写道：问汝平生功业，黄州惠州儋州……