午餐,宝妈做6道菜,花钱不多,胃里舒服,吃得大侄子连连夸赞

徐晃看时尚穿搭 2025-02-23 13:50:56

春暖花开,这个时候和家人聚在一起好好吃顿饭再合适不过了。前两天,大侄子也来家里聚餐,今天我就来分享一下这次的午餐菜单。

我做了 卤鸭翅根、孜然牛肉、干炸小黄鱼、蒸扣肉、油麦菜木耳拌花生、小葱拌豆腐这六道菜,花钱不多,做法简单,吃起来更是满满满足,难怪大侄子连连夸赞这次的午餐。

>>>看了大侄子的反馈,才发现这才是聚餐必备菜单

菜肴一:卤鸭翅根

说起鸭翅根,这绝对是下酒的好选择,如果你家里有人爱喝酒爱喝啤酒,那么这道菜你一定要做给他吃。

鸭翅根肉质紧实,肉香味浓郁,正适合做卤味。而我卤鸭翅根一般都用 生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、葱姜、盐、冰糖这几个调料来调味,味道好极了,做法也很简单,小白都能轻松掌握。

菜肴二:孜然牛肉

在我的印象中,牛肉和孜然的组合就意味着必不可少的大排档。而今天我也在家里复刻了这一道大排档式的孜然牛肉,让大侄子足不出户也能享受到大排档的美味。

牛肉一定要选新鲜的,切片后用生抽、老抽、淀粉充分腌制入味,然后用孜然、辣椒、食盐、食用油将牛肉炒制入味即可,记得最后加葱花提鲜。

菜肴三:干炸小黄鱼

平日里不常吃海鲜的大侄子,这次一看到我做的这道干炸小黄鱼就忍不住想尝一尝,看着一盘盘金灿灿的炸小黄鱼,听着咔嚓咔嚓的脆响声,心里简直乐开了花!

先将小黄鱼用盐腌制入味,然后裹上淀粉,下锅油炸至金黄酥脆即可,一般会用新鲜的黄花鱼,解冻后腌制的时间要短一些,口感更鲜嫩。

>>>用心烹饪的六道菜,二十分钟飘香四溢

做法一、蒸扣肉

这次做的菜肴中有一款是我家里的常备菜,甚至有时我会提前做好冷冻起来,等需要的时候拿出来热一下就可以了。

这就是我最爱做的蒸扣肉, 将五花肉切块,放葱姜蒜、生抽、老抽、冰糖、盐、五香粉腌制入味,放入蒸锅蒸一个小时就好了。这道菜最适合和米饭一起享用啦。

做法二、油麦菜木耳拌花生

大侄子虽然爱吃肉,但是家里人还是有些担心他吃太多肉不健康,那这次招待他,我特地准备了一些素菜。

这道油麦菜木耳拌花生是夏季的常备凉菜, 油麦菜、黑木耳、花生仁都是非常营养的食材,拌起来清淡无负担,年轻人都爱吃,上面撒上香葱点缀,颜值也很高哦~

做法三、小葱拌豆腐

这道菜更不必多说,豆腐是家家户户都会备的食材,简单的拌一拌,不油腻,还为身体补充了丰富的蛋白质。

豆腐用刀切块,加入食盐、香油、香葱、蒜末、辣椒油拌匀就好了,如果豆腐放久了水分流失过多,记得加一些食用油哦~

这六道菜从味道上来说基本都能满足大侄子的胃,毕竟有香辣、咸鲜、清淡等不同的味道可供他选择,而从营养价值上来说,这六道菜也实现了肉菜搭配、营养均衡的目标~

>>>总结这顿午餐,菜肴美味还不贵,太值得做

这次大侄子回家吃饭,准备的菜都很简单, 卤鸭翅根、孜然牛肉、干炸小黄鱼、蒸扣肉、油麦菜木耳拌花生、小葱拌豆腐这六菜,价格都不贵,属于平民化的食材。

更重要的是,所有菜都是简单易上手的家常菜,十分钟到半个小时内就能够完成制作,快节奏生活也能享受美食,真是太划算太值得做的菜单了!

看得出来,这次招待大侄子的午餐菜单还是蛮成功的,收获了大侄子的夸赞,大家也可以尝试着在家做一做,满足你的食客哦~

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