大家好，我是中医博士王佰庆。都听过“病入膏肓”这句话吧？形容一个人的病重难治。但大多数人却不知道，“膏肓”也是人体上非常重要的一个穴位。

中医古籍中有“打开膏肓，百病难藏”、“运动膏肓穴，去除一身疾”等说法。膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症；也能治疗心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症；再有可以治疗各种原因所致的羸瘦虚损。可以说膏肓穴是强壮穴位，因此平时多开一开膏肓，就能百病难侵了。

像肺癌和肺转移癌患者常常会出现顽固的咳喘，就可以通过膏肓穴改善症状。膏肓穴靠近肺部组织，用拇指指腹按压膏肓穴，力度适中，每次1-3分钟，每日2-3次。还可采用环形按摩方式进行局部刺激，帮助化痰。顽痰得化，呼吸道就会通畅了。

可能有人会问，这个穴位于背上，自己不能按摩到，怎么办呢？做下面的动作，可以开合膏肓穴。两手自然下垂，以肩为轴，双肩一起往前转动10次，这就是在“开膏肓”；两肩往后转动10次，这就是在“合膏肓”。大家只需每天花上那么几分钟，就能有效锻炼刺激到膏肓穴。

但有一点要注意，刺激穴位只能作为辅助治疗，想要止咳平喘，还需要医生整体辨证，内服汤药。

好了，今天的分享先到这里，大家有什么问题可以评论区留言。