中医科院博士健康说原创美文第1788期
大家好，这篇科普应几个粉丝在后台留言请求，分享调理湿热内蕴痛风间歇期饮用中医自制饮料——樱苓五味饮，健脾胃清热祛湿通络通利关节，有效降尿酸，减少痛风发作的临床研究。
痛风这个病，如果从邪论治的思路来看，是起于湿或湿热，经过痰湿，终于痰瘀的疾病。
统计发现无症状高尿酸血症脾虚湿阻的多，痛风初期则脾虚湿热内蕴的多，那在没有痛风症状时的间歇期，风友用点什么简单而好喝的有效调理方，则是很多人喜欢做的事，而且还能坚持下去。
毕竟饮料味道好。
脾虚湿热重的痛风间歇期，这些症状很常见按照《中医内科病证诊断疗效标准》中对非急性期痛风湿热证的辨证，患者要符合以下这些症状：
主症：
没有痛风关节症状，或偶尔有关节不适，但还可忍受。
次症：身热，口渴，心烦不安，小便溲黄。
舌脉：舌红，苔黄腻，脉滑数。
如果你是痛风尿酸高，且有上述这些症状，则属于脾虚湿热内蕴的痛风间歇期，就可以服用中医临床证实可以调节代谢清热祛湿泄浊，有效降尿酸，可显著减少痛风发作的经验方：樱苓五味饮，组方（应平台科普审核规则不标详方）：
土茯苓、木瓜、金银花、荷叶、樱桃汁。
制作方法，樱桃榨汁出 50ml，然后将其他四味药按照比例煎煮 15～20分钟，煎出 950ml，温度合适后和樱桃汁混合一起，作为一天饮用水的一部分，可分为多次饮用。或直接购买四味药的免煎颗粒，然后按比例和樱桃汁混合加水到 1000ml，分服。
治疗方法：
生活调摄：执行低嘌呤饮食，戒烟酒，坚持中低强度有氧运动，每天褐色会不低于 2000ml。
西药治疗方法：内服非布司他，保持尿酸低于 360，两个月为一疗程。
上述方法治疗 30名湿热证痛风间歇期患者。
在上述方法基础上。让另外 30 名湿热证患者加服樱苓五味饮，同样治疗 8 周。
所有患者停药后观察三个月内痛风复发情况，和治疗期间的尿酸及中医证候变化。
结果采用西药方法痛风发作的有 11 名，尿酸从均值 531 降到 374。而加服樱苓五味饮的复发仅有 4 名。尿酸从均值 510 降到 397。
虽然从尿酸降低虽然看不出什么，但减少复发是实实在在的，而且中医证候改善的更好。
这个方子里，樱桃最多，为君药，能益气、健脾和胃、祛风湿，能治一切虚症，大补元气，滋润皮肤。
土茯苓，清热祛湿，通利关节。木瓜祛湿舒筋通络，通利关节。二药为君药。
金银花清热解毒，荷叶清热利湿，二药为佐药。
诸药合用，共奏清热利湿、益气健脾和胃，通经络，利关节，能显著降尿酸，减少痛风发作。
樱桃以美国酸樱桃更好。
好，到这里今天的分享就结束了，如果你有尿酸高、痛风、痛风肾等代谢疾病，或口腔黏膜疾病，可以留言，会在闲暇时间一一回复。
本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2023年5月重庆医科大学唐嘉琪硕士论文《 樱苓五味饮减少非急性期痛风（湿热证）复发的临床观察》。
