我们大多数人,都不喜欢人生的不顺利。我们渴望财富,讨厌自己穷。渴望健康长寿、美满感情。讨厌生病衰老,也讨厌感情破碎。
但其实仔细想想,人生本来就是喜事和不顺利,都有的,这其实是常态。
我们没必要高估人生,排斥掉所有不顺利的事情,那不现实。
然而,人在面临不顺时,确实心态会崩掉。
假如你遇到了不顺,请及时扔掉3种东西,就容易转到好运。
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01 寻找资源和解决方案
现实里,当一个人面临不顺时,如果不能解决问题的话,那他总是十分焦虑。
所以重点,就要放到解决方案,和资源上面。
这有可能,帮助问题的进一步解决。最终改变局面。
就比方说,一个人生病了,在家里医院看不好。
那么,他就需要考虑,自己手里有多少金钱人脉,是否有能力,去大医院问诊。
这样操作下来,也许他的不顺,就可以得到顺利解决。
任何时候遇到问题,首要的,是去寻找解决方案。没有其他。
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02 改变心态
人生有很多问题,不是靠我们努力能解决的,要接受我们的局限性,跟事物的客观规律。比如生老病死,爱别离,求不得。
这些东西,既然解决不了,就要理性面对。
这时候,心态,就十分重要了。
比方说,有的人面对疾病,他十分焦虑,把人生最后的时光浪费掉了。这就很可惜。
也许他本来,还有几个月时间,跟家人享受时光。
但也有人,他十分淡定,去努力在最后的日子里,享受生活。
这类人的心态,就能为他赢得一段宝贵的日子。
人乐观,日子也是过。悲观,日子也是过。还不如选择乐观呢。
让自己好过一点,家人朋友也好过一点。不是吗?
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03 改变注意力
人在不顺的时候,需要适当转移自己的注意力。这样,才能为自己,赢得更好的心态。
否则,一直盯着一个问题不放,是不放过自己。也影响了自己的正常生活,更痛苦。
就比如说,有的朋友生病之后,注意力全在疾病上,而疾病却无法治愈。
那么,他只能终日焦躁、痛苦、不安。不会带来任何好处。
相反,如果他能够改变注意力,看看剧、刷刷手机,或者做点别的事情。甚至,去做他的工作事业。
那么,他就会焦虑少一点,也没那么难受了。
总而言之,我们不必对人生,抱有太乐观的想象。不要认为,人生注定是一帆风顺的。因为每个人,都会遇到不顺。
甚至在遇到不顺后,还会有人,比我们更加悲惨。这都是有的。
良好消化人生的不顺,是我们重要的人生功课。别太执着于悲观的视角了。你说对吗?