感冒是生活中非常常见的一类疾病，而感冒的诱因也比较多，或是外感风寒所致，或是风热所致，此外，或也与体内的脏腑病变有关。但由于感冒在生活中过于常见，因此，很多时候人们对其重视程度都比较低，甚至还有人抱以无所谓的态度，觉得忍一忍，过两天就会好，但实际上，针对感冒的诊治也很重要，而要想更好地呵护身体健康，预防感冒也同样非常关键。

既然说到了预防感冒，那么张仲景的这一经典名方，就不得不说一说了，它就是《伤寒论》里开篇的第一个方剂——桂枝汤，桂枝汤作为“伤寒第一方”，其重要性是不容置疑的，而且后世有很多药方，都是以此为基础，加减药物而来的。那么，这一方剂究竟是如何发挥“神奇功效”呢？我们不妨一起了解一番。

张仲景的桂枝汤属于中医里的解表剂，方剂组成其实也很简单，所用到的中药材也都是张仲景的常用之物，据原文记载，此方分别由三两桂枝、三两芍药、二两炙甘草、三两生姜、十二枚大枣配伍而成，具有解肌发表、调和营卫的作用，水煎服即可，同时喝热粥，助身体微微出汗，主要是让身体里的阴阳收发正常，增强自身肠胃功能，让身体里的阴阳循环起来，自身血气旺盛、正气充足了，便就有了对抗病邪的能力。

方中的桂枝是医家的常用中药材之一，具有解肌发表、温阳通脉、利水之效，在病邪初期，身体里的体液会充斥到体表，而之所以会这样，用现代医学知识来解释，就是身体里的正气，会将一些营养物质输送到体表，以此来抵御病邪，但由于身体出现了病症，体液在体表难以正常循行，于是就会出现积滞。

而桂枝可以发汗解表，让这些体液发散出去，进而来缓解自身病症。同时，桂枝生长在树枝，具有温性，因此是温阳通脉的常用中药，再加上这味中药气味清透，所以走表发，而且对于因水湿积聚体表导致的僵硬酸痛，也同样可以用桂枝加以改善。

炙甘草应该算是张仲景最常用的中药材了，在《伤寒论》中，几乎大多数方剂都会用到它，甘草药性缓和，可以调和药性，同时，甘草味甘，甘能入脾，具有补中益气的能力，更为巧妙的是甘草和桂枝的配伍，桂枝具有辛味，而甘草味甘，中医认为，辛甘化阳，也就是这样，才能不断地给身体补充阳气，帮助阳气的升发，增强自身免疫力，同时，也有助于驱散寒邪，更好地治疗病症。

接下来再说一下芍药，在中医里，芍药其实有着赤芍和白芍之分，很显然，张仲景在这一药方里使用的是白芍，白芍具有酸味，有敛阴的特性，首先，它可以将体表的水液给收回来，减少其流失，同时，白芍入肝经，可以补充肝阴，而且这味中药的加入，还体现了酸甘化阴的特性，滋补阴液，这样做的目的，也是为了避免因阳气升发太过而造成阳盛阴衰。由此可见，中药材之间的配伍，其实都是相互制约，相辅相成的。

此方不仅可以用于治疗防寒感冒，在预防风寒感冒方面，它也同样具有一定积极作用，因为风寒病邪的出现，多是身体阴阳异常、正邪抗争的结果，而这个药方能够同时做到温阳和滋阴，并以此来调和身体里的营卫气机，进而来增强身体的免疫力。总得来说，此方用最少的中药便维护了身体里的阴阳，使其达到最平衡的效果，说它是“千古第一方”，自然是当之无愧的。

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