前阵子和朋友喝茶，她突然提起自己遇到的一个“情感高手”。
她说：“有个男生连我闺蜜生日时吃过的蛋糕口味都记得，下雨天会打电话提醒她带伞，但你知道最绝的是什么吗？
他永远只回消息，却不主动发消息；他会说‘你值得更好的人’，但从不承认自己不够好，结果闺蜜就被迷得死去活来。”
回家开车的一路上，我一直在思考这个问题。
你看，他的套路其实很明显——看似在关心对方，实则是在操控人性最脆弱的欲望。
不确定性，是最强的情感操控术
真正让人上瘾的，不是深情，而是“不确定性”。
你以为对方是在试探自己的感情，其实他只是在利用你的期待。
时而热情，时而冷淡，给你一点甜头，再突然消失，让你不停猜测，甚至开始自我怀疑。
你开始想：“他是不是对我有意思？”、“是不是我做得不够好？”、“他是不是最近太忙了？”
可真相是：如果一个人真的在乎你，他不会让你去猜。
他会让你知道，他对你的爱是确定的，是稳定的，而不是让你焦虑到半夜盯着手机等他回消息。
他让你误以为“若即若离”才是爱情
“情感高手”最擅长的，就是让你误以为“若即若离”才是爱的本味。
他不是不给你回应，而是恰到好处地吊着你的胃口。他会在你快要放弃的时候，突然投喂一点温暖，让你重新燃起希望。
他不会承认喜欢你，但也不会让你彻底死心。你越是琢磨不透，越容易陷入其中。
这就像是在喂养一条鱼——水太多，鱼游走；水太少，鱼会死。
他用“刚刚好”的暧昧让你离不开他，但他却永远不真正属于你。
真正的爱，是让你安心，而不是让你上瘾
如果你仔细想想就会发现，**真心从不需要悬着一颗心去验证。
真正爱你的人，哪怕不说甜言蜜语，也会让你感到踏实。
他的存在，就像空气，平时不觉得特别，可是一旦失去，你会发现自己根本离不开。
但那些“情感高手”却不一样，他们让你以为爱情就是一场博弈，一场“你追我逃”的游戏。
他们追求的，不是感情，而是被人关注、被人渴望的快感。
如果你发现自己“上瘾”了，请一定要清醒
如果你已经陷入这样的情感循环，最好的办法就是让自己停下来，看看他究竟带给你的是快乐，还是焦虑？
你们的关系是稳定的吗？ 还是只有当他需要你的时候，才会对你释放善意？他愿意为你付出吗？ 还是只会在暧昧期对你嘘寒问暖，却从不真正承诺什么？他是否尊重你的情绪？ 还是你总是在等待，患得患失？如果一个人真正爱你，他不会让你陷入情绪的低谷，不会让你自我怀疑，更不会把你的感情当作他的情绪调剂品。
结语：爱不是捉迷藏，而是坦荡荡
成年人真正成熟的爱情，从来不是暧昧、试探，而是坦诚、确定、值得托付。 如果一个人让你长期处于“悬浮”状态，那么答案只有一个：他并不是真正在意你。
别被那些忽冷忽热的关心所欺骗，真正的爱，不是让你上瘾，而是让你安心。
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