故事的主角是她，一个正在经历感情波折的女子。
她从朋友那里听到了许多关于爱情的理论，也看到了一些情侣分手的例子，她开始反思自己的感情状态。
她发现，当一个男人开始出现某些行为的时候，就代表他对你的爱已经渐渐消退，甚至已经彻底厌倦了。
刚开始的时候，男人总是对她嘘寒问暖，总是想方设法地和她待在一起，那时候的她，感觉自己是全世界最幸福的女人。
她也认为爱情就是这样，充满了甜蜜和美好。
然而，随着时间的推移，她发现他们之间的相处开始变得有些不一样了。
男人不再像以前那样对她温柔，也不再那么在意她说的话了。
她感觉男人似乎总是心不在焉，眼里没有了当初的爱意。
她还记得，他们刚开始交往的时候，男人总是喜欢听她说话，即使是她说的那些琐碎的日常，他也会耐心地听完，并且时不时地给出回应。
但现在，只要她一开口，男人就表现出不耐烦的样子，甚至会直接打断她的话，让她感觉自己像是在自言自语。
她觉得男人变得很奇怪，好像她的所有话语都变得无关紧要，让他感到厌烦。
她想起了电视剧《闪耀的她》中的情节，剧中男主角为了自己的事业，对女主角百般讨好，可一旦目的达到，就立刻对女主角表现出厌恶。
男主角不再愿意听女主角说话，甚至连电话都不想接。
她突然意识到，或许自己的男人，也正在经历着类似的变化。
她开始观察男人，她发现男人不再主动联系她，也不再主动约她出去。
以前，男人总是会主动给她发消息，询问她在做什么，现在，她发十条消息，男人也未必会回复一条。
她还想到了朋友小霞的故事，小霞和男友曾经非常甜蜜，男人每天都想和她待在一起，生怕她被别人抢走。
可是，后来，男人开始疏远小霞，不再主动联系她，小霞发的消息也总是得不到回应。
最后，小霞选择了分手，因为她知道，男人已经不爱她了。
她也害怕自己会像小霞一样，最终面临分手。
她开始回忆起亦舒说的那句话：“当一个男人不再爱一个女人，她哭闹是错，静默也是错，活着呼吸是错，死了更是错。
”她感到一阵悲凉，她意识到，当男人不爱的时候，无论她做什么都是错的。
男人不爱的时候，女人做什么都是徒劳的，即使付出再多，也换不回男人的爱。
她开始反思自己，她觉得不能再这样傻傻地等待下去了。
她应该好好爱自己，而不是把所有的希望都寄托在男人身上。
她想起了张小娴的那句话：“当爱情缺席的时候，学着过自己的生活，过自己的生活，就是和自己谈恋爱，把自己当成自己的情人那样，好好宠自己。
”她决定好好爱自己，过好自己的生活，就像和自己谈恋爱一样，把自己当成最爱的人去宠爱。
她知道，爱情不是生活的全部，即使爱情缺席了，她也要好好地生活下去。
她开始关注自己的兴趣爱好，开始学习新的技能，开始结交新的朋友。
她不再把自己所有的注意力都放在男人身上，她开始把注意力转移到自己身上。
她开始变得更加独立、自信和快乐。
她明白，感情是两个人的事情，如果一个人不爱了，那么即使再努力也无法挽回。
她决定放手，让自己重新开始。
虽然这个过程很痛苦，但是她知道，这是她必须经历的。
她也相信，未来的她，一定会遇到一个真正爱她的人。
她开始憧憬未来的生活，她知道，她的人生还有更多的可能性。
