学会接受生活中的不完美

三年一个月 2024-11-16 22:43:33

这个世界从来都充满遗憾,很多时候,完美的事物大多是人们主观想象出来的。德国著名诗人歌德曾说:“十全十美是上天的尺度,而要达到十全十美的这种愿望,则是人类的尺度。”

从一定程度上来说,追求完美是有上进心的表现,但过犹不及,如果因此而患上完美主义强迫症就不明智了。一般说来,完美主义者的个性都十分好强,如果长期无法达到完美的期望,很可能会造成精神上的巨大压力,从而引发各种心理疾病。他们渴望自己的生活是完美无缺的,所以无法接受生活中的小瑕疵,哪怕是一点儿小小的不如意。

完美主义者最常见的表现是:烦躁、极端、死板,他们在不知不觉中被坏情绪绑架,整天都因鸡毛蒜皮的小事而烦恼,哪怕是衣服上的纽扣丢了一颗也会令他们感到烦躁,很久前犯的小错也无法忘记,总觉着这是不可原谅的过失···实际上,这些忧虑毫无意义。

其实,磕磕绊绊、起起伏伏才是生活,只有学会接受自身的缺点,淡然看待生活中的各种不完美,才能摆脱坏情绪,从而拥有积极的生活态度。

每个人都有完美的幻想,所不同的是,有的人认识到完美是根本不存在的,而有的人则成为完美幻想的奴隶,并被其绑架。实际上,我们会成为怎样的人,完全取决于自己的内心,如果执意在不完美的现实中追求完美,那无异于缘木求鱼,自寻烦恼。

不完美正是生活的精彩之处,因为不尽如人意所以才会孜孜以求,力图做到更好;因为不完美,所以才有了完整与残缺的对比,从而更加珍惜生活中的美好。世界上没有绝对的好与坏,过度的苛求只能带来消极的情绪,正确面对完美才是明智的生活态度。

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