甲状腺结节是临床上的常见病，多数在体检过程中发现，主要是指在甲状腺内部藏有肿块，这个肿块可以随着我们的吞咽动作而上下移动。

　　一般来说结节可大可小，大的肉眼可见，小的只能在影像学下发现，也就是医学上的意外结节。

　　除了按照结节的大小分，也可以根据病因进行分类，一般来说，可以将结节分为甲状腺炎性结节、甲状腺囊性病变、甲状腺瘤、结节性甲状腺肿块、恶性甲状腺瘤等。

　　通常，甲状腺结节的危害不大，但是有些情况也较为严重，可能会带来心血管损害，或者影响内分泌、呼吸系统等；其中有5%至10%为恶性。

　　对于大部分患者来说，甲状腺结节让我们声音嘶哑、心跳加快，也影响了我们整体的形象。大家都希望通过饮食控制、综合调解治疗，能够使我们的结节小一些。

　　那么调理和综合治疗真的能够使我们的结节变小吗？遇到甲状腺结节，我们应当怎么做呢？

　 通过饮食控制并不能直接洗已经肿大的甲状腺结节缩小，只有通过医疗手段才可以，具体来说，遇到了甲状腺结节，我们可以这样做。

　　1.判断甲状腺结节的性质

　　一般来说可通过病理切片以及癌细胞筛查来确定甲状腺结节的性质，前文提及大部分甲状腺结节是良性的，只有5%至10%为恶性。

　　2.依据结节类型进行治疗

　　一般来说，如果良性病变结节直径小于2厘米，主张进行随访观察；如果直径大于2厘米，采取射频消融或者手术治疗。如果结节特别大，已经压迫重要器官了，就必须进行手术治疗。

　　通过医疗手段确认结节是恶性的，是甲状腺癌，多数就必须进行手术切除，必要时还要结合放疗或者化疗。

其中碘131治疗对甲状腺结节的作用比较好，可以适当采用。如果恶性结节比较小，而且不靠近重要器官，也可以定期随访，因为也有部分结节可以数十年不增殖的案例。

　　3.综合治疗

　　除了采取以上医疗手段外，我们也需要通过各项综合治疗来提升我们的甲状腺功能，努力阻止甲状腺结节恶化。

　　具体来说，包括饮食上要采用含碘盐，以免碘摄入不足，引起甲状腺方面的障碍。除此之外，也需要克服心理障碍，要相信通过医学治疗，我们的结节终将会缩小的。

　　综上所述，我们了解到甲状腺结节多数是良性的，只有5%至10%为恶性的。甲状腺结节不会自行消失的，也不会通过我们饮食或者其他方面的控制而减轻，唯有通过医疗手段这种方式来将结节缩小。

　　所以发现甲状腺结节后，一定要及时去医院检查，通过病理切片及多种方式确定良性恶性，然后采取相应的治疗措施。