什么才是跟前任的有效沟通?

小鱼说挽回 2025-02-20 15:27:23

帮助失恋人挽回的第26天。

很多人都会有一个误区,就是觉得跟前任沟通,就是为了挽回,所以我得让前任知道我的内心想法,然后不断的表达爱意,前任就会跟自己和好了。

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这样做的错误之处在于,前任此刻只是想跟你分手,如果你不停的表达你想要复合的决心,你就只是在不停的跟前任唱反调,那么前任就会更加远离你了。

所以我们跟前任的沟通,正确的方向应该是让前任知道我们的价值,知道我们把以前两人相处中的问题给解决了,才会开始逐步在内心接纳你,跟你和好。

要达到这样的目的,我们跟前任的沟通要想有效果,就是要给前任传递出正确的信息,这里我给大家两点建议。

第一,聊天不仅仅是沟通的内容,你展示出来的内容都属于沟通;

比方说,在聊天之前,你们开始了朋友圈的建设,你在朋友圈中透露出你很大的改变了,把之前的问题给解决了。

比方说,之前的你很不注重形象,你把你换了的发型,换了的衣服在朋友圈中展示出来了,或者说,你之前身材管理不怎么样,但你最近健身了,你也发到了朋友圈里。

再比方说,以前的你不工作的,现在的你在朋友圈里晒出你的工作环境,晒出你的工资条。

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你的改变并不是单纯靠你的嘴巴去说的,你的朋友圈里已经把这些给表达出来了,前任只要看了你的朋友圈,就自然接收到了这些信息。

并且,你展示的朋友圈,并不是单纯给ta一个人看的,你只是作为一种分享的态度再发朋友圈,所以可信度也更高,前任会更相信你的改变。

第二,就是你跟前任聊天的过程,你要引领情绪的走向,因为情绪也是沟通的内容之一;

我们很多朋友有一个非常严重的错误,就是会把情绪的主导权交给前任。

什么意思呢?比方说我们的心情很不好,我们太过思念前任了,所以我们跟前任表达相思之苦,如果这个时候前任安慰了我们,我们心情就好了。

又或者我们跟前任表达复合的请求,前任没有明确的拒绝,我们心情又更好了。

大家可以发现,在这个过程中,我们的情绪都不由我们自己控制,我们的情绪都是由前任的态度决定的,就相当于我们把情绪的主导权交给了前任。

但是其实正确的做法,是我们可以引领整个聊天的情绪走向,因为既然你要让前任参与整个聊天,你就必须顾及到前任的情绪。

比方说前任在跟你倾诉,你要学会耐心倾听,理解ta的感受。前任如果是开心的,我们可以分享ta的喜悦。

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前任也是人,也有ta的情绪需求,如果每次跟你聊天,负能量宣泄不出来,又得不到你给予的正能量,那么这个聊天就显得索然无味,那前任又怎么会有兴趣再继续聊下去呢?

如果你能引领情绪的走向,让前任在跟你聊天的过程中,感受到,跟你沟通,你能带给别人给不了的情绪价值,那么自然也就会越来越靠近你,直到复合。

祝你和好如初。

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美好的情感,需要用心的经营~