春风拂面、万物复苏，但季节更替时皮肤却格外脆弱。银屑病作为一种慢性免疫炎症性皮肤病，在春季容易因气候干燥、花粉过敏、免疫力下降等因素诱发或加重。
接下来，就为大家详细介绍皮肤上需警惕的三种异常迹象，希望大家都能多多留意自身健康状况。
一、红斑起皮如"蛇蜕"，刮之有血丝
春季皮肤干燥敏感，若突然出现边界清晰的红斑，表面覆盖多层银白色鳞屑，如同蛇蜕般易脱落，需提高警惕。用指甲轻刮鳞屑后，可见一层淡红色发亮的薄膜；若再刮薄膜，可能出现点状出血——这是银屑病的典型"三联征"。
春主风邪，风性善行数变，易与体内血热相搏。《诸病源候论》记载："白疕皆因风邪客于皮肤，血燥不能荣养所致。"春季阳气升发，若血热内蕴、肌肤失养，红斑鳞屑便易显现。若此类皮损持续不退，建议尽早就医。
二、瘙痒灼痛交替，夜不能寐
银屑病常伴剧烈瘙痒，春季花粉、尘螨等过敏原增多，可能加重症状。患者常感皮肤如虫行蚁爬，搔抓后灼热疼痛，甚至影响睡眠。中医认为"痒为风之象"，春季风邪袭表，与体内血燥相合，致"风盛则痒"；气血瘀滞不通则痛，故瘙痒与疼痛常交替出现。
警惕信号：若瘙痒持续超过2周，且夜间加重，或搔抓后出现皮肤破损、渗液，需警惕银屑病进展。切勿自行使用激素药膏，以免加重病情。
三、关节肿痛僵硬，阴雨加重
约30%银屑病患者会并发关节炎，春季湿邪缠绵，易出现关节肿胀、晨僵、活动受限等症状。中医认为"湿邪重浊黏滞"，与风寒相合，易致经络痹阻。《金匮要略》指出："历节病，不可屈伸，疼痛如掣。"此类症状若与皮肤红斑同步出现，可能为银屑病性关节炎。
特别提醒：关节症状可能早于皮肤损害，若出现不明原因的手指、脚趾或脊柱肿痛，需排查银屑病可能。
春季防银屑病，牢记3个"避风港"
1、润燥养肺，防风邪入侵
春季饮食宜"少酸增甘"，多食山药、百合、梨等润肺之品；外出佩戴口罩，避免花粉直接接触皮肤。
2、保湿防晒，筑牢皮肤屏障
洗澡水温勿超38℃，浴后涂抹医用保湿剂；紫外线增强时，穿防晒衣或使用遮阳伞。
3、疏肝调情，防情志化火
春季对应肝木，情绪波动易致肝火旺盛，诱发血热。可通过太极拳、冥想舒缓压力，或饮用菊花茶清肝明目。
银屑病虽顽固，但"治未病"是关键。若出现上述迹象，切勿讳疾忌医，早期规范治疗可控制病情。愿您在这个春日里，皮肤如初绽樱花般健康明润！
