有多少人到中年的夫妻，都认为爱情变成了亲情？
面对一潭死水般的婚姻生活，没有激情，反而充满了厌倦，又没有离婚的能力，不得不选择凑合。
这需要夫妻双方为了家庭利益和孩子达到一致的妥协和配合，但内凡的需求并没有得到满足，不满和痛苦油然而生。
于是，越是厌倦这种凑合过的人，越没有幸福可言。
有女性读者说她快五十岁了，孩子大了，丈夫却越来越不爱回家，她想找个工作却发现脱离职场多年，根本找不到。可是又不想过这种凑合的婚姻生活，问要怎么办？
两个人过日子，就是细水长流的平淡，只要伴侣可靠，并且为了家庭和孩子能长期合作，像是亲人一样，关系也能长久。
可以把这种夫妻关系看成爱情修成正果，因为不能把没有激情的生活就看成是凑合。
当你发现跟伴侣像陌生人，完全没有办法过下去，就要客观、准确地评估这段婚姻关系。
其实，中年女人，不想在婚姻中凑合，那就这么做：
1，重建自己的价值。
婚姻围城里最危险的陷阱，是让“某某妻子”的标签覆盖了你的整个人生。
心理学中的自我分化理论指出，健康的亲密关系需要保持个体的完整性。
人到中年，不少女人因为选择做家庭主妇脱离职场，不是没有工作，而是没有明确的金钱收入来量化自己的价值，加上一直依靠丈夫的工资过活，难免会活在男人的眼中，把自己的价值交给男人来定义。
那么，当男人出现不爱回家或是背叛等行为，那妻子就会误以为自己没有价值了。
像上面的女性读者发现丈夫不爱回家，孩子大了，尝试去找工作的主要目的就是找寻自己的价值，但她没有找到合适工作。于是，她不知道如何做了？
事实上，找寻自己的价值，可以从内心和谋生两方面来实现。
在你发现从男人身上得不到自己想要的，就要学会向内寻求。比如他不爱你，你自己爱自己。你想他给你买花，他不买，但把工资交给你或是给你生活费，那就自己去买。
当你精神独立、经济独立的时候，你就有了选择权，到时问怎么办的人就该换人了，毕竟没有选择时，才会被问题困住。
2，尝试在精神上离婚，重新定义丈夫的身份。
中年女人不想在婚姻中凑合，但暂时又离不了婚，那就得承认自己没有离婚的能力，也要准确地评估眼前的婚姻是不是自己想要的。
如果发现没有修复关系的必要，那就不要让自己在痛苦里沉溺。
可以尝试把自己从婚姻生活中抽离出来，不是什么都不顾，而是把十分的时间和精力，分几分给自己。
这样做，是为了让自己从依赖丈夫的习惯中脱离出来，避免把自己的人生都交给男人掌控。
当你能自己独处，也能一个人活得很好时，就不会跟丈夫谈感情了，而是谈需求，看他还能为这段关系做什么，也不会内耗自己。
那么，你就会发现丈夫早被你当成“合伙人”了，看重的、更多的是利益，而不是爱情和厌倦。
中年婚姻的智慧在于，不必强求重燃爱火，而是学会在安全的距离里互相守望。
3，学会跟自己和解。
人到中年，更应该明白人生不如意之事十之八九，要常想一二的道理。
只是很多中年女人为情所困，不是高估自己，就是高估自己在男人心中的位置，尤其是凑合的婚姻里。
不少女人认为眼前的困境都是男人造成的，并不认为自己有想改变的需要，而是强求男人来改变。
但是一段关系中，作为既得利益者的人是比痛苦的人更有幸福感，他意识不到自己的错，即便是意识到了也会选择瞎。
那么，就需要感到痛苦和想要改变的人学会跟自己和解，放下自己的执念，才能让自己解开身上的枷锁。
因为你不走出来，让你痛苦的人和事就会一直刺痛你，把你拖入深渊。
尼采在《善恶的彼岸》里说过：“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。”
所以，学会跟自己和解，接受当下，才能得到解脱。
村上春树说：“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。”
不想在婚姻中凑合，那就重建自己的价值，尝试精神上的离婚，学会跟自己和解，你就会发现自己早就不是原来那个人了。
那些在婚姻长跑中积攒的智慧，终将化作照亮余生的星火。当我们不再把幸福寄托于他人手中，每个年龄都能活成自己最好的样子。
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