2024年就这样过去了，没有欢乐，没有忧伤。
2025年已经到来，但愿心态健康、身体健康、股市健康。
一是心态健康：
心态健康是指个人在心理、情感和行为方面处于一种良好或正常的状态。
包括正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好的社会适应能力、良好的自我意识、应对压力的能力、持续的发展。
所有的事情，看淡点，看真点，看实点。
雪院架锅炖鱼中，
渐闻远山爆竹隆。
红灯高挂福贴起，
屋顶雪厚凛寒冬。
炊烟袅袅山路曲，
日辉西斜雪卧峰。
雨会停，心会晴，没有什么永远糟糕透顶。
不要让未来的你，讨厌现在的自己，生活可以是甜的，也可以是苦的，但不可能是没味的。
困惑谁都有，但成功只配得上勇敢的行动派。
二是身体健康：
身体健康指精力充沛，睡眠良好，能从容担负日常工作，能顺应外界环境变化，能抵抗普通疾病，身体各部位能协调等。
节前，对身体状况作了一个健康小结（见图表）：
四高指标如何？
1.血压 74-126(正常舒张压60~89，收缩压90~139）；
2.血脂 1.15（正常值0-2.3）；
3.血糖 6.0（正常值3.9-6.1）；
4.尿酸 303.5（正常值202-416）。
不要千金百银，
祈求小小福荫，
只想身体健康。
三是股市健康：
过去的两年，股市真的很奇葩，重仓的股票都是精心研究，行业面、基本面良好的绩优股，偏偏这两年下跌不少。
而垃圾股颠覆人的认知，上百倍的市盈率，越亏损涨得越高，怎么也说服不了自己买入。
结果就是如此：
寒武纪以387.55%涨幅位于2024年涨幅榜榜首，正丹股份＋375%、汇金科技＋367%分列二、三位。
它们有什么？
寒武纪利润年年下降，偏偏有人爱它，无话可说。
汇金科技基本面弱化，业绩下滑，退市与风险警示预警，这样的银行机具设备公司居然涨幅第三。
没有看不到，
只有想不到。
随着退市新规从今天开始实行，过去炒小、炒差会慢慢纠偏，而炒公司前景、炒未来、炒业绩仍是主导方向。
坚持，或许胜利在望。
人到了一生的这个时候，只要心态健康、身体健康、股市健康，还有何求？
唯有健康，值。
【心常态】
当一个人想改变自己时，就会从内心产生一种坚定的意志力，清晰地告诉自己想要什么，并且更加积极地行动。
自律不靠满腔热血，靠的是持续自我激励。它从最小的变化开始，却能让你慢慢把握人生的方向。
【不为他人做嫁衣，只为自己添衣裳，个人操作记忆，不作投资参考】
