对于像我这种因工作需要天天坐在电脑面前的打工人来说，颈椎的压力是非常大的。像我现在已经把显示器和书桌都换成了可升降的、颈部按摩器等工具都已经配齐了，确实能够起到有限的效果。后来了解到，其实除了长时间看电脑、低头看手机，像睡觉时没有合适的枕头也会导致颈椎不适，相信大家都有过落枕的经历，确实是非常不舒服。

目前市面上的枕头种类非常多，像常用的羽绒枕头就会偏软，养生系列的枕头又会偏硬，乳胶枕头算得上是软硬适中，但是在使用寿命上似乎并不占优势。通过与朋友沟通了解，最终也下定决心入手了小白鲸智能枕，毕竟他那个用了好几年了功能都还完全正常，并且实际体验也相当不错。

在初次见到小白鲸智能枕真容时，我的第一感觉就是非常低调，它的大体造型与我们日常见到的枕头并无太大差别，不过在尺寸上会要大一些。而且它的前部还会有一个较为扁平的突出区域，这就是它的“智能”所在，简单来说这就是一个感应区域，它能够智能判断你是出于仰睡还是侧睡的状态，从而来控制枕头的高度调节，听起来还是挺酷的。

整体造型上，小白鲸智能枕大致特点就是前部高、中部低、尾部平。抛开它的智能化不谈，就枕芯用料来看，也绝对算得上一款好枕头。因为它使用的是美国亨斯迈原材料枕芯，也是NASA制定作为宇航员返回地球时的缓冲材料，所以它的整个支撑性还是非常不错的，当做普通枕头来用也是比较舒适的。

小白鲸智能枕的高度调节是依靠气泵来完成的，说起气泵可能有朋友会说，那使用时的噪音会不会影响睡眠？其实这就是它的厉害之处，小白鲸智能枕的气泵位于尾部，使用的是呼吸式静音充气技术，充气时仅有23.1分贝。我日常使用的时候，如果是不刻意感受，基本上察觉不到，这方面完全可以放心。

相信大家通过这种文字的描述很难体会到其中精髓，下面就通过动图来直观的给大家进行展示。仰睡状态下，小白鲸智能枕的高度调节范围为2-5厘米，高度由低到高时我们的颈椎状态类似于从低头到抬头的感觉，能够感受到头部被枕头从两侧包裹，并且在整个枕头的支撑感会更足。对了，这样的调节不仅能够放松颈椎，并且能够一定程度上改善打鼾的问题，反正我使用之后老婆说打鼾现象比之前好多了。

小白鲸智能枕侧睡的调节范围为6-12厘米，并且它是能够智能感应睡姿的。我特意测试了多了，仰睡、侧睡它都能够精准识别，并且迅速调整到你预设的高度。像普通枕头，侧睡时头部压力与肩部压力是不等的，因为这个时候颈椎是向下的，但是小白鲸智能枕能够让头部从低到高往上抬，使颈椎处于同一直线上，让头部压力与肩膀处压力相等，处于一个最放松的状态。

除了智能化高度调节，小白鲸智能枕在其它方面也是做得比较到位的。比如它的枕套使用了隐藏式拉链设计，美观的同时又方便拆卸，材质也是来自于杜邦科技的全棉面料，不仅触感舒适，而且还具有抗菌性，能够抑制葡萄球菌。对于皮肤较为敏感的用户来说，它能够带来更加舒适的体验。

像我们日常生活中，螨虫是非常普遍的，特别是床上用品。针对这一问题，小白鲸智能枕在外枕套的基础上还加入了CLEANCOOL抗菌面料内枕套，通过其内部的银基抗菌物质，配合其表面的气孔，能够有效防止滋生螨虫。

还有一点值得称赞的就是小白鲸智能枕的易用性，像许多智能智能设备都会要你下载APP，然后进行各种操作绑定。但它却不一样，通过小程序就可以直接实现所有功能。像我们如果是初次使用，不清楚自己需要将枕头高度设置为多少时，其实就能够通过小白鲸的算法来智能匹配，直接在小程序中输入各种基础信息，然后它就会自动为你生成高度。而且，它还具有AI学习功能，也是说随着使用时长的增加，会越来越舒适。

当然，如果你觉得系统预设的高度并不是你最理想的状态，也可以自己通过小程序来进行调节。就我和老婆的使用体验来看，小白鲸智能枕的预设就已经很好用了。

比较令我意外的是小白鲸智能枕还能够记录睡眠时长，并且对睡眠状态如深浅睡眠占比、翻身次数、睡姿等进行分析，也算是能够起到一定的参考作用。

在近一个多月的使用中，小白鲸智能枕确实在一定程度上改善了睡眠质量，缓解了颈椎的压力。我觉得这不仅归功于它的智能化高度调节功能，同时也离不开其高端枕芯材质的应用，舒适感是切实提升了许多。相较于普通枕头而言，它的优势还是相当明显的，在各种睡姿下都能够获得最为舒适的感受。

通过这段时间，在没有刻意感受的情况下，小白鲸智能枕几乎就是与普通枕头使用同样方便。它的超长续航能力，不需要时刻担心电量；手机靠近自动连接，不用你刻意操作。我觉得这对于一款智能化产品来说是非常重要的，正所谓润物细无声。

最后需要提醒各位朋友的就是，虽然小白鲸智能枕能够提升睡眠治疗，缓解颈椎压力，但也仅仅只是作为辅助而已。如果说原本颈椎状态已经不是很好了，还是要谨遵医嘱。但从整体体验来看，小白鲸智能枕绝对要比同价乳胶枕更为舒适。