春节前后，不论是返乡返工的人在旅途，还是探亲访友的聚会聚餐，都少不了人群流动与聚集，加上正值冬春季节交替之际，听到“咳、咳、咳”的声音又多了起来……呼吸道传染病的高发时期要如何分辨又该如何预防呢？
“感冒”多又多，疾病要分辨、症状要警惕！
入冬以来，人们身边常有发热、咳嗽、喉咙痛等不适的患者，各地因呼吸道感染就诊的患者急剧增加。呼吸道感染可由病毒、细菌、真菌和非典型病原体等引起。人们比较熟悉的呼吸道感染主要有普通感冒、流感、肺炎支原体感染、新冠病毒感染等疾病。
1、普通感冒
普通感冒的病原体很多，主要为病毒感染，普通感冒患者可表现为流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛，不发热或者低热等不适。
2、流感
流感由流感病毒引起，主要包括甲、乙、丙、丁四种类型，一般是甲、乙型病毒引起感染流行，其中甲型流感较为常见，而其他类型的流感病毒感染多为散发。
流感患者全身症状较重，可以表现为发热，甚至高热，肌肉和关节酸痛、乏力，咳嗽、咽痛、鼻塞以及结膜充血等症状。
流感可以一年四季都存在，与普通感冒相比，流感的传染力更强，症状更重，甚至可能会进展为急性呼吸窘迫综合征、感染性休克以及多脏器功能不全等危及生命的严重并发症。
3、肺炎支原体感染
肺炎支原体感染常表现为中高热，刺激性干咳为主，可伴头痛、流涕、咽痛不适，部分患者可伴有喘息。
4、新冠病毒感染
新冠病毒感染全身症状可表现为发热、头痛、全身酸痛、畏寒等。局部症状包括咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏、腹泻等，偶尔有味觉和嗅觉丧。
这些呼吸道传染病，会重复感染或交替感染吗？呼吸道病原体感染后建立的免疫不持久，可以反复感染，而且病原体没有交叉保护性免疫，可以同时感染或交替感染。以流感为例，如果本次流行季得过甲型流感，还有可能再次感染乙型流感，建议高风险人群尽早接种流感疫苗。主要原因是得了甲型流感后产生的免疫反应，对乙型流感不能提供有效的免疫保护。
短时间内重复感染，由于感染建立的免疫仍然存在，病情常常更轻；不同病原体同时感染时可能导致病情加重，感染后呼吸道免疫屏障受到损害，细菌感染风险加大，尤其是老年人、幼儿及有基础病的患者更容易出现病情恶化。
“感冒”后，可以自己对症吃药吗？如果是健康成年人得了普通感冒，出现鼻塞、流涕、咽痛、低热等不适较轻，可以通过对症治疗、充分休息、均衡饮食等方法康复。但是，如果表现为高热、呼吸困难等不适，则应及时就诊，明确病原体，规范治疗，切勿盲目用药。
节后小高峰，预防措施要做好节前返乡，节日团聚，节后返工，春节免不了在路上或者聚集在一起，预防这些呼吸道传染病有哪些方法呢？
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。
保持良好的卫生习惯，勤洗手，室内定期开窗通风。
保持健康的日常生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息。
老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等易感人群要尽量少去人群密集的公共场所，如必须前往，则建议佩戴口罩并注意及时更换。
【重要提醒：本文出于科普之目的仅供参考，不作为诊断、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】
【来源：中南大学湘雅医院 呼吸科】
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