每天醒来，我的第一件事就是刷微信消息，路上更是持续浏览朋友圈。晚上在家，微博小红书抖音轮流上场，随便一刷就能花掉一个小时。我甚至已经忘记，没有社交媒体的生活是怎样的……
时光回溯到二十年前，90后的我们还在稚嫩的童年时期。那时候，互联网尚未普及，社交媒体更是一个遥不可及的概念。我们玩的是泥巴，传递的是纸条，最大的娱乐是街头的追逐和邻居家的猫。直到某一天，互联网大潮滚滚而来，QQ、人人网、微博、微信等社交媒体平台相继崛起，我们的生活开始发生巨变。
如今的社交媒体几乎渗透到生活的每一个角落，但我们这一代人，作为最后一代曾经体验过“无社交媒体生活”的人，有幸见证了两种截然不同的生活方式。
01没有社交媒体的童年没有社交媒体的童年，虽然略显单调，却别有一番纯粹与美好。那时，我们的娱乐主要来自于现实生活中的人际互动，而非虚拟空间的点赞与评论。回想起那些没有手机、没有社交平台的日子，90后们或许会感慨，那种简单的幸福感如今已经难以再现。
下课时我们传递的小纸条，成了表达心情的最佳方式；放学后的巷子口、街边的小摊，是我们与朋友们最喜欢聚集的地方。我们约好时间一起骑自行车，打篮球，甚至只是单纯地追逐打闹。在那个无社交媒体的年代，人与人的联系更为真实、直接，朋友之间的互动完全依靠面对面的交流和共同经历的时光。
那时的社交关系也更加稳固，少了一些如今的浮躁和急功近利。没有所谓的“网红效应”，朋友的关系不靠点赞数和关注度维持，而是通过日常生活中的相处和陪伴逐渐加深。这种纯粹的人际关系，成为了许多90后心中无比珍贵的回忆。
02社媒时代喧嚣的孤独随着QQ、人人网等早期社交平台的兴起，我们逐渐从书信和电话的传统沟通方式，过渡到了通过网络与朋友、家人交流的阶段。起初，这种转变带来了巨大的便利。无论距离多远，通过一条信息、一个视频通话，便能瞬间跨越时间和空间的限制。
然而，随着社交媒体逐步渗透进我们的日常生活，逐渐有一种隐隐的孤独感也随之而来。我们似乎被连接得越来越紧密，却感受到前所未有的疏离。朋友圈的点赞和评论，虽让我们感受到社交的存在，却少了那种深刻的情感联结。面对面交流的减少，取而代之的是碎片化的信息流和浅层次的互动。
在社交媒体的时代里，我们越来越依赖屏幕，习惯了“在线社交”。但这种虚拟的“连接”往往无法替代现实中的情感共鸣。许多人陷入了一种错觉：似乎点赞越多，关注越多，朋友就越多。然而，真正能在生活中陪伴我们、理解我们的人，却少之又少。我们被虚拟的社交网络包围，却越来越难以获得内心的满足。
毫无疑问，社交媒体带来了许多积极的改变。它拉近了人与人之间的距离，让信息传播更加迅速高效。无论是通过微信与远在异地的亲友保持联系，还是在微博上关注社会热点，社交媒体为我们的生活提供了前所未有的便利。信息的共享和获取也变得更加多元化，90后在这个过程中得以拓展视野，接触到不同的文化、观点和理念。
然而，社交媒体的负面影响同样不可忽视。
在这个高度关注外在形象和公众评价的环境中，我身边的一些人开始过分在意自己的“人设”，追求完美的生活展示，所谓精装朋友圈下，是毛坯房的不完美生活。可生活本来就是不完美的。
而且我发现信息的碎片化让我们越来越难以专注。社交媒体上的内容大多以短小、快节奏的形式呈现，这种信息消费方式削弱了我们对深度思考的能力。我们习惯了快速浏览，却失去了深入阅读、深度思考的耐心和习惯。
我们逐渐失去了那种无需言语的默契，取而代之的是快速点赞、短暂的评论，甚至是所谓的“表面社交”。我们开始依赖虚拟的互动，逐渐淡忘了现实生活中更为深刻的情感维系。
03有社交媒体的我们再也回不去过往作为90后，我们有幸经历了没有社交媒体的时代，也亲历了社交媒体的迅猛发展。与00后、10后相比，我们更懂得珍惜现实中的人际关系，因为我们曾体验过那种真实、深刻的情感联结。我们也更能感受到社交媒体给生活带来的便利与弊端，因为我们是这场社交变革的见证者。
在社交媒体迅速崛起的过程中，我们作为“过渡的一代”，拥有了独特的视角。我们既享受着科技带来的便捷，也能深刻反思社交媒体对人际关系、心理健康的影响。这种在两个世界之间穿梭的体验，让我们更加清晰地认识到什么才是生活中真正重要的东西。
我觉得，90后比其他世代更懂得如何在现实与虚拟世界中找到平衡。虽然社交媒体为我们的生活带来了极大的便利，但现实中的深厚情感联结和真实的互动，才是支撑我们内心的真正力量。社交媒体只是一个工具，而非生活的全部。现实生活中的朋友、家人、经历，才是构建我们情感世界的核心。
也许90后再也回不去简单淳朴的童年，但或许，正因为我们见证过这场社交变革的全过程，才更加懂得真实的可贵。
