这几天的葡萄真好吃，自然成熟透的果实，透着玫瑰香味，
你知道吗？秋后的葡萄，酸甜多汁，入口即化，现在这个季节里葡萄又美味又便宜，而且，还含有多种营养物质，还对身体有各种好处，让我们来看看这位高人吃葡萄吃的喜笑颜开的视频！
大补的葡萄
你知道吗？
葡萄可以预防心脑血管病
随着生活水平的提高，健康长寿是大家追求的一大终身事业，可是心脑血管就像那橡皮筋，慢慢的会失去弹性，葡萄被称为“水果中的阿司匹林”，在新鲜的葡萄中含有黄酮类的物质，有“清洗”血液的作用，可以防止胆固醇斑块的形成。
俗话大家都会说那句“吃葡萄不吃葡萄皮”，哈哈，您知道吗？葡萄越黑，说明它含黄酮物质越丰富，要想黄酮效果好的话.吃葡萄连吃葡萄皮吧.
平时你还会在新鲜的葡萄上看到好多的白霜，这种白霜对葡萄有保护作用，可以减少水分蒸发，可以让葡萄采摘后不会马上失水邹缩，减少病菌的感染。
抗衰老，提神
现在市场好多卖的保健品，有葡萄籽粉啊，葡萄精华啊，好贵，您知道为什么吗？因为大量的实践表明，葡萄里面含有大量的葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效的延缓衰老，还有保湿作用，葡萄的果肉有大量的维生素B3等丰富的矿物质，有滋润，和促进皮肤细胞再生的作用。
能护肝，能去痰
葡萄不光光新鲜的好吃，葡萄干方便携带，也是大家常年常备的小零食之一，它还可以有效的调整肝脏细胞，减少自由基对肝脏的伤害，起到保护肝脏的作用。
许多吸烟的朋友，多吃点葡萄可以帮助肺细胞排毒，又可去痰，缓解吸烟引起的炎症与痒痛哦！
许多家中巧妇都有做葡萄酒的习俗，当我们尝着餐桌上一杯“葡萄美酒夜光杯”，想象着那“欲饮琵琶马上催”的诗句，一缕暖意顿然升起，原来古人早就养生有术啊！
