上学的时候老师布置作业，周六和周日，你们是属于主动做作业的那一类还是先玩耍的那一类呢？
浅浅回忆了一下，我好像是属于先做作业的那一位。可能是想要减轻背包的重量，或是想要完整的休一天假期。难得周六和周日，一般我是会在周五的午后开始做一些作业，会畅想休息日该如何安排。
现在的我，在工作中是还在持续着这样的习惯，可是在下班之后却没有保持着这样的习惯。下班后的我，打开短视频的时间变多了，刷剧的时间变长了，静下来看书的时间变少了。虽然看似浅浅地给自己制定了小小的目标，每日一篇思想碰撞的输出，却发现总是喜欢在一天的末尾，时间并不是特别的固定。
正因为不是固定，由此可见变动性很大，有时候会因为提不劲或者困意、倦意或者刷剧的时间太久而形成的拖延感，总是会觉得明天也来得及，对自己的悄悄的定制的目标并没有强烈的去执行的动力。也正是如此，常常也会因此而否定自己，会时不时陷入内耗。
好的习惯不是一蹴而就，特定的时间做特定的事情，营造一个属于这时刻的仪式感有时候也是非常的必要。
比如：1.固定的时间2.固定的位置3.保持安静。
最重要的还是每日的坚持，经过反复的实行和验证自己的推断和证实，从而养成真正良好的优秀的习惯，我相信会每天进步一点点，拭目以待。一起以文字为见证彼此的成长，祝愿你我都成为更好的人，生活顺利。
