一个人能活多久?这是一个未知数,每个人都希望活得长久,但是影响寿命长短的因素实在是太多。有相关数据表明,男性的寿命普遍的要比女性的寿命短一些,这是为什么呢?按照道理来说,男性的身体比女性的身体要强健很多,那么平均寿命为何反而比女性短?多数男性都比较要强,身体出现小问题的时候往往会选择忽视,对养生的意识比较淡薄,因此很多不好的习惯会偷偷将男性的寿命给偷走。
为什么男性的寿命普遍比女性要短?
男性和女性的身体构造不太一样。女性每个月都会来月经,身体会进行排毒,将体内的一些毒素和垃圾排出去,而男性却没有这样排毒的过程。因此男性身体内的毒素和垃圾没办法很好的排出去,长期积累就会引发很多的问题。
同时,女性相对来说也要比男性更爱惜自己的身体,也能够更细心的发现自己身上的一些小问题。女性若是身体健康受到了损伤,从月经的时间、月经量以及月经颜色等,都可以进行观察,若是有异常,可及时进行检查治疗。但是男性的话,平时就不太爱惜自己的身体,并且当身体发出一些信号,经常会忽视,因此会导致一些疾病越来越严重。
男性寿命为何普遍比较短?或许和以下几点有关
不注重护肤
虽然说现在的部分男性已经开始护肤,但是绝大多数的男性生活的相对还是比较粗糙的。市面上卖的很多的护肤品都是针对女性的,因为女性更加的注重自己的皮肤保养,而男性的话,很多人都是每天用清洗冲洗一下脸颊就完事了。男性不注重护肤,不注重防晒,都会导致皮肤提前衰老。
压力大
虽然说现在都是男女平等,但是很多的男性所承受的压力还是要比女性多很多的,再加上男性可能不太会去和别人倾诉自己的压力。于是长期的处于压力过大的状态下,就可能会导致男性情绪不好,甚至可能会导致抑郁症。最近几年,因为抑郁症而自杀的新闻也是不在少数,由此可见,抑郁症对人的身心危害有多大,所以男性不及时的去释放自己的压力,会导致免疫力下降,从而患上一些疾病。
不爱运动
一些男性不爱运动,经常吃完就睡。经常不运动,身体中的血液流动速度就会变慢,新陈代谢的速度也会变慢,那么体内的毒素和垃圾就不容易排出体外,长期下去,对身体健康肯定是不好的。尤其是一些上班族,一整天都坐在办公室,经常不运动,肚子上就会形成一圈圈的赘肉,身体素质变差,自然寿命也会有所缩短。
刮胡子频率太低
可能很多男性都不知道刮胡子的频率也会影响寿命,如果一个男人雄性激素旺盛,毛发生长的就会很快,这时候为了整洁,刮胡子的频率必然会比较高。但是也有一些男性,走艺术风,把胡子留的很长。实际上,男性的胡子也是需要定期进行清理的,如果胡子太长,会给人一种邋遢的感觉,并且胡子里面会藏有很多的细菌和病毒。所以不经常刮胡子的话,会抑制男性雄性激素的分泌,降低免疫力,从而使男性的寿命缩短。
除了这四点,男性想要长寿,就要改掉一些不好的习惯,例如熬夜、抽烟喝酒、饮食不规律等等,养成一个好的生活和饮食习惯,身体素质才会有所提高,自然长寿也就离你不远了。
用户78xxx29
不扯蛋会死