每年秋天开始我就掉头发，早上起来梳头，大把的头发梳下来。
如果洗个头那就掉的更多了，我都害怕自己再这样掉下去会不会变秃头了。
最近睡眠也不好，晚上起码要1点多睡着，早上起来头发掉得更严重了。
容易掉发可能和睡眠不好有关系吧，我也不知道该怎么办了？
每次拖地地上都是我的头发丝，不知道什么时候掉下来的。
每天地上都会躺着很多发丝，我试着把头发扎起来，这样应该会掉的少点。
但是还是老样子，该掉还得掉。这样还算正常掉发。有一次我掉得更离谱，还是断裂的那种。
那是因为有一次婆家亲戚因为我的一句话，告密给我后婆婆，那晚我知道这件事后严重失眠。
第二天我的头发断裂似的大把掉下来，从来没有这样过，可能是因为心里难过吧，这掉头发的样子都不一样。
后来我想通了，以后婆家事不再管，自己管好自己就行，管多了自己还遭罪。
我希望这个冬天赶快过去，春天的时候我的头发应该会长出来一些。
我还要把睡眠习惯调整过来，早睡早起，睡眠好了，我的头发估计也不会经常离我而去了。
