在生活的重重枷锁里，我们时常被 “应该” 二字裹挟着前行。小时候，我们被告知应该好好学习，考出高分，这样才对得起父母的付出；长大后，又有人说应该找份稳定工作，到了适婚年龄就该结婚生子，按部就班遵循社会既定的时间表，仿佛偏离这条预设轨道，就是犯错。然而，在心灵的深处，总有个声音在呐喊：有些事，是我愿意，而不是我应该。
职场上，“应该” 思维像一张无形大网。初入公司，新人就被灌输各种 “应该”：应该无条件加班完成紧急任务，应该对领导安排的额外工作全盘接受，即便早已超出负荷，也只能默默咽下疲惫与委屈，只因害怕违背规则，被贴上 “不敬业” 的标签。长此以往，工作热情被消磨殆尽，只剩下机械执行任务的躯壳。可若秉持 “我愿意” 的心态，情况则截然不同。面对新项目，是出于对挑战的渴望、对专业提升的向往，主动请缨，而非迫于上级压力。这份自愿带来的投入感，能让我们挖掘出无限潜力，熬夜钻研不再痛苦，反复修改方案也成了乐事，工作成果反而更加亮眼，自己也收获满满的成就感。
在家庭关系里，“应该” 也常成为亲情的负累。为人子女，常听到 “你应该多回家看看”“你应该顺着父母的心意择偶择业”，于是放弃难得的假期出游计划，搁置自己的人生规划，只为满足家人期待。而为人父母，又觉得孩子 “应该听话懂事”“应该按自己规划的路线成长”，亲子间矛盾频发。但若换成 “我愿意”，子女是真心眷恋家的温暖，主动拨出时间陪伴家人，分享生活琐碎；父母尊重孩子成长节奏，愿意放手让他们闯荡，亲情便褪去强制的外衣，充满温情与理解，双方都在爱里自由呼吸。
社交场合同样深受 “应该” 困扰。觉得自己应该融入每一个热门话题，即便对某些潮流文化毫无兴趣，也得硬着头皮附和，只为不被视作不合群；应该参加每一场聚会，哪怕身心疲惫，害怕拒绝会得罪朋友。结果，在虚假热闹里迷失自我，内心愈发孤独。反之，带着 “我愿意” 踏入社交，只参与契合灵魂的对话，主动发起感兴趣的活动，结交志同道合之友，社交不再是负担，而是滋养心灵的养分，让生活更加鲜活有趣。
打破 “应该” 的禁锢，回归 “我愿意”，本质是找回自我主导权，尊重内心真实渴望。这并非自私任性，而是一种深层次的自洽与负责。当我们做事是出于自愿，便会全力以赴，对结果也坦然接受。不再被外界期待绑架，能依据本心抉择人生方向，绘制独属于自己的生命轨迹，在每一个 “我愿意” 里，绽放最本真、璀璨的光彩，收获真正自由且充实的人生。
